Mgr. Jarmila Šimáková

Skupina závodníků ve věku 8 a více let, kteří si rádi říkají žraloci. Podle věku, dovedností a ambicí, jsou rozděleni do tří skupin. Prep Athletes – Začínající závodníci, kteří trénují minimálně 2x týdně ve vodě a 1x týdně na suchu. Sbírají první zkušenosti na krajských závodech a vědí, že se především musí naučit správnou plaveckou techniku. Athletes – Zkušení závodníci ve věku 10 a více let, kteří trénují už 3x ve vodě a 2x na suchu. Budují všesportovní základ na suché přípravě (Lezení, Atletika nebo Gymnastika) pro udržení zdraví, motivace a dlouhé sportovní kariéry. Zdokonalují se v plavecké technice, učí se zvládat kondiční složku tréninku a specificky se připravují na soutěže, na jejichž pomyslném vrcholu je účast na Poháru Čech. Top Athletes – Ambiciózní závodníci ve věku 12 a více let, kteří trénují až 6x ve vodě a 3x na suchu. Mají tah na branku, chtějí vyhrávat a vědí, že bez nasazení a ranního tréninku ani tréninku na 50m bazénu to nejde. Velkým momentem je pro ně účast na Mistrovství ČR, členství v SCM a reprezentace na mezinárodních závodech.

Plavání na míru pro každého. Naučíme správně plavat děti i dospělé. Pomůžeme vyladit techniku pokročilým i závodním plavcům. Zorganizujeme společné plavání pro celou rodinu nebo pracovní tým.

Nezáleží na tom, zda jste závodní nebo zájmový plavec. S naší video analýzou jsme tu pro všechny, kteří se chtějí posunout v plavání o kus dál. V oblasti plaveckého poradenství se jedná o nejefektivnější způsob, jak zlepšit svoji plaveckou techniku. Diagnostiku všech plaveckých způsobů provádí výhradně naše nejkvalifikovanější trenérka I. třídy Mgr. Gabriela Minaříková, která je současně zakladatelkou Aquatics Prague a autorka dětské metodiky Plavání s Pavlem a Pavlínou. Nejčastějším místem je právě bazén Strahov, ale lze domluvit jakýkoliv termín po dohodě i pro větší skupinu za smluvených podmínek. Obsahem služby je natočení podvodní kamerou, rozbor techniky na zpomalených záběrech, záznam vstupního videa, nácvik cíleně zvolených plaveckých cvičení ve vodě.

Kurz olejomalby je určen jak úplným začátečníkům, tak pokročilým malířům. Seznámíte se s tím, jak připravit a vybrat správné plátno, jak se plátno napíná na blind rám a jak začít s malováním. Naučíte se pracovat s olejovými barvami a seznámíme vás s různými ředidly a médii, které se k olejomalbě používají. Vyzkoušíme si klasickou stavbu obrazu, tedy techniku starých mistrů, ale i malbu alla prima. Zjistíte, jakými způsoby se dá kresba přenést na plátno, jak vybrat správnou předlohu či motiv k malbě a jak míchat barvy. Oblíbené jsou u studentů nejen krajinomalby nebo kopie oblíbených děl. Náměty k malbě mohou být i vlastní fotografie, či živá zátiší. U pokročilých studentů rozvíjíme vlastní tvorbu a styl a zpracováváme různá témata.

Chcete se před zápisem na plavecký kroužek ujistit do jaké plavecké skupiny své dítě zapsat nebo přemýšlíte nad závodním plaváním? Přijďte na zkušební lekci která probíhá po předchozí domluvě v době našich klasických lekcí. Vaše dítě se zúčastní celé lekce ve skupině podle jeho věku a zkušeností, pozná náš trenérský tým v akci, a vy dostanete naše doporučení a informace o všech plaveckých skupinách včetně našeho prémiového programu pro závodníky . Učíme plavat děti od 4 let do 18 let i úplné začátečníky. Ty, které to baví nejvíc s námi mohou závodit. Ponořte se do našeho světa a plavte skvěle.

Kurz je vhodný jako příprava na test všeobecného kulturního přehledu u talentových přijímaček na střední a vysoké umělecké školy a jako příprava na studium uměleckých oborů. Je koncipován chronologicky, od starověku po současnost, s podrobnějším důrazem na specifická období. Pozornost je věnována všem druhům umělecké činnosti, od architektury přes sochařství, malířství, kresbu, grafiku a umělecké řemeslo, až po design a fotografii. Výklad kurzu je doprovázen bohatým obrazovým materiálem. Přednášky v rámci kurzu: Úvod do dějin umění. Ikonografie. Názvosloví. Antika řecká. Antika římská. Raně středověké umění a Románský sloh. Gotika. Renesance a Manýrismus. Baroko a Rokoko. Klasicismus a architektura 19 stol. Návštěva galerie. Vstup do moderního umění. Romantismus, Realismus, Impresionismus a Postimpresionismus. Konec 19 a 1 polovina 20 století. 2 polovina 20 stol + Závěr. Kurz probíhá v úterý 15:20-16:50. Celý kurz má 15 lekcí po 90 minutách.

Kurzy počítačové grafiky jsou pro všechny, kdo by chtěl umět navrhovat originální grafiky, naučit se připravovat plakát, leták, vlastní logo, nebo si umět udělat vlastní návrh na webové stránky. V průběhu kurzu si osvojíte nástroje, které by měly patřit do výbavy každého dobrého grafického designera. Ukážeme si využití nejdůležitějších nástrojů pro práci s digitální fotografií, bitmapou, vektorovou grafikou (loga, piktogramy, atd.) a ukážeme si, jak pracovat s písmem. Stačí vám jen rozumně výkonný notebook, myš, skicák a tužka. Nepotřebujete žádný drahý software na to, abyste se s námi naučili jak na grafiku, která je více o nápadech, citu a estetice, než o tom, jaký software použijete.

Kurz portrétu a figury je určen jak úplným začátečníkům, tak pokročilým malířům. V kurzu se zaměříme na proporce lidského těla. Naučíme se jak kreslit portrét a figuru dle živého modelu, jak nakreslit autoportrét i jak na kresbu portrétu dle fotografie. Dále se budeme věnovat figurální kresbě v různých pozicích. Naučíme se jak namíchat tu správnou pleťovou barvu a jak zachytit správné proporce i daný výraz. Malovat budeme jak oblečené figury, kde si vyzkoušíme malbu různých materiálů, tak i akty. Co se v kurzu naučíte: Kresba a malba portrétu a figury. Lineární kresba, měření proporcí, stínování. Základy perspektivy, jak na kompozici. Jak nakreslit autoportrét a portrét podle fotografie. Jak zachytit pohyb a výraz. Teoretické i praktické míchání barev. Semestrální kurz je vhodný od 18 let.

Kurz kresby a malby pro mládež je určen pro děti ve věku 12–17 let. Program je koncipován s ohledem na věk a již získané zkušenosti, během výuky rozvíjíme kreativitu i sebevyjadřování, učíme se základní malířské postupy a triky. Kurz sestává ze základů perspektivy, stínování, práce s barvami a vyzkoušíme si i kombinace technik. Zaměříme se na kresbu tužkou či uhlem na papíry a také na malbu akrylovými barvami.

Kurz kresby a malby je určen jak úplným začátečníkům, tak pokročilým malířům. Se začátečníky probereme základy kresby tužkou a uhlem, vyzkoušíme si lineární kresbu, stínování jednodušších i složitějších zátiší, naučíme se, jak zobrazit různé materiály a vysvětlíme si základy perspektivy. Kurz je v první polovině zaměřen především na kreslení, v druhé polovině lekcí se pak seznámíme s malováním akrylovými barvami. Také si vyzkoušíme kresbu portrétu a figury dle živého modelu. S pokročilými studenty se budeme věnovat především malbě akrylovými a olejovými barvami. Oblíbené jsou krajinomalby nebo jiné náměty ať již vlastní, nebo podle fotografie. Rozvíjíme jejich vlastní tvorbu a styl a malujeme různá témata. Co se v kurzu naučíte: Kresba uhlem, tužkou, pastelem. Lineární kresba, měření proporcí, stínování. Základy perspektivy, jak na kompozici. Jak nakreslit zátiší, krajinu, portrét či figuru. Teoretické i praktické míchání barev. Malba ve vrstvách, malba alla prima. Malba akrylovými i olejovými barvami. Základy akvarelu, lavírování tuší. Jak na kopii Vašeho oblíbeného obrazu. Rozvoj vlastního stylu a volné tvorby.