Studio Zdraví

Zdeňka Pátková

Uvolňovací masáže účinně pomáhají při běžných potížích spojených s dlouhodobým sezením, stáním nebo jednostrannou fyzickou zátěží určitých částí těla (záda, bedra, šíje a krk, rameno, loket, kyčle). Jsou vhodné pro široké spektrum klientů - manuálně pracujících, kancelářských zaměstnanců, profesionálních řidičů, sportovců, ale také všech, kteří se rozhodli vědomě pečovat o svůj pohybový aparát a předcházet nepříjemným obtížím.

Klasická masáž je osvědčená procedura zaměřená na obnovu tělesné energie a zlepšení celkového zdraví. Využívá tradiční techniky české klasické a sportovní masáže. Masážní hmaty se provádějí v přesně stanoveném pořadí, které je přizpůsobeno individuálním potřebám každého klienta. Cílem je uvolnění svalů, zlepšení krevního a lymfatického oběhu a odstranění únavových látek, které vznikají po intenzivní fyzické námaze. Dochází k prokrvení pokožky, což napomáhá k jejímu zpevnění a odolnosti vůči vnějším vlivům. Kromě fyzických účinků má klasická masáž i pozitivní vliv na nervovou soustavu. Jemnější hmaty pomáhají zklidnit mysl, zmírnit stres a přinášejí duševní pohodu.

Klasická regenerační masáž, někdy též nazývaná jako masáž sportovní, je určena pro každého aktivně zaměřeného člověka. Pokud pravidelně sportujete nebo hledáte úlevu od každodenního napětí, tato masáž vám pomůže uvolnit svaly, podpořit pohyblivost a zlepšit celkovou kondici. Pravidelná masáž odstraňuje svalové napětí, rozpohybovává lymfatický systém a podporuje regeneraci těla po sportovním výkonu nebo zvýšené pracovní zátěži. Vyzkoušejte klasickou regenerační masáž na vlastní kůži a dopřejte si péči, která posílí vaše tělo a obnoví potřebnou energii.

Orientální olejová masáž celého těla od konečků prstů až po kořínky vlasů. Jedná se o relaxační formu thajské masáže, při níž se používají speciální aromatické oleje s blahodárnými účinky na pokožku a zároveň je na akupresurní body vyvíjen mírnější tlak. Thajská terapeutka se systematicky věnuje každé části těla. Procedura začíná postupným promasírováním dolních končetin, které je zakončeno příjemným protažením a uvolněním jednotlivých prstů. Pokračuje masáží zádových svalů. Na závěr se masérka soustředí na tlakovou masáž temene hlavy a obličeje, již bez oleje. Jedná se o nejefektivnější formu relaxace a regenerace , napomáhající odstranění únavy, nahromaděného stresu a napětí organismu.

Orientální olejová masáž celého těla od konečků prstů až po kořínky vlasů. Jedná se o relaxační formu thajské masáže, při níž se používají speciální aromatické oleje s blahodárnými účinky na pokožku a zároveň je na akupresurní body vyvíjen mírnější tlak. Thajská terapeutka se systematicky věnuje každé části těla. Procedura začíná postupným promasírováním dolních končetin, které je zakončeno příjemným protažením a uvolněním jednotlivých prstů. Pokračuje masáží zádových svalů. Na závěr se masérka soustředí na tlakovou masáž temene hlavy a obličeje, již bez oleje. Jedná se o nejefektivnější formu relaxace a regenerace , napomáhající odstranění únavy, nahromaděného stresu a napětí organismu.

Dokonalé provedení tradiční thajské masáže je založeno na mnohaletých zkušenostech našich thajských masérek a jejich znalosti energetických drah v těle, jejichž zablokování přináší v běžném životě nepříjemné zdravotní komplikace. Jejich uvolnění spočívá ve vyvíjení tlaku na akupresurní body, svaly a šlachy v kombinaci s nenásilným protahováním končetin a páteře . Masérka, užívající při masáži nejen dlaní a prstů, ale také předloktí, loktů, chodidel či kolen, postupně zbaví tělo napětí, a zajistí tak harmonický soulad všech jeho částí. Masáž probíhá ve volném oblečení a je vhodná pro všechny věkové kategorie. Pravidelné masáže napomáhají pohyblivosti kloubů, posilují činnost vnitřních orgánů, zlepšují krevní oběh a posilují nervový systém. Blahodárné účinky na sobě pocítíte téměř okamžitě.

Dokonalé provedení tradiční thajské masáže je založeno na mnohaletých zkušenostech našich thajských masérek a jejich znalosti energetických drah v těle, jejichž zablokování přináší v běžném životě nepříjemné zdravotní komplikace. Jejich uvolnění spočívá ve vyvíjení tlaku na akupresurní body, svaly a šlachy v kombinaci s nenásilným protahováním končetin a páteře . Masérka, užívající při masáži nejen dlaní a prstů, ale také předloktí, loktů, chodidel či kolen, postupně zbaví tělo napětí, a zajistí tak harmonický soulad všech jeho částí. Masáž probíhá ve volném oblečení a je vhodná pro všechny věkové kategorie. Pravidelné masáže napomáhají pohyblivosti kloubů, posilují činnost vnitřních orgánů, zlepšují krevní oběh a posilují nervový systém. Blahodárné účinky na sobě pocítíte téměř okamžitě.

Masáž zaměřená na odstranění bolesti zad, šíje a ramen . Procedura se provádí spojením techniky tradiční thajské masáže a speciálních bylinných mastí , čímž pomáhá k uvolnění svalstva a celkové relaxaci. Je rovněž vhodná pro odstranění stresu a bolestí hlavy v důsledku potíží se zablokovanou krční páteří. Thajská terapeutka se po dobu 60 minut soustředí na problematické partie zad, ramen a šíje, kde bezbolestnými hmaty uvolňuje ztuhlé svalstvo a tlakovým působením na akupresurní body postupně odblokovává páteř a klouby.