Centrum Třezalka

Dopřejte si kvalitní přístrojovou lymfodrenáž od fyzioterapeuta a certifikovaného lymfoterapeuta. Používám špičkový přístroj Lympha Press® Optimal Plus.

Někdy se také nazývá „královská“. Při bylinné masáži je vaše tělo masírováno nahřátými bylinnými měšci s pečlivě vybranou směsí aromatických bylin a koření. Jelikož teplo z bylinných sáčků otevírá kožní póry, bylinný extrakt může lépe proniknout do vaší pokožky a o to intenzivněji na ni působí. Teplo z bylinných „razítek“ také efektivně uvolňuje ztuhlé svaly. Délka 60, 90 nebo 120 minut.

Nabízíme široký výběr různých typů masáží - od relaxačních, přes regenerační pomáhající od blokád až po ozdravné (antistresová, anticelulitidní, hloubková tlaková aj.). Při jednotlivých masážích jsou používané různé masážní techniky a jejich kombinace.

Lymfodrenáž je terapeutická metoda zaměřená na stimulaci lymfatického systému, což pomáhá odvádět přebytečné tekutiny, toxiny a odpadní látky z těla. Používá se k řešení otoků, zlepšení krevního oběhu a podpoře regenerace tkání. Jsem fyzioterapeut a certifikovaný lymfoterapeut a ve své provozovně nabízím kvalitní manuální lymfodrenáž.

Posaďte se do pohodlného křesla, natáhněte si nohy a dejte jim odpočinout po náročném dni. Před začátkem masáže vám masérka omyje chodidla a dalších třicet nebo šedesát minut si jen užíváte příjemných pocitů, které se z vašich nohou rozlévají po celém těle. Masérka k práci používá své dlaně, prsty a masážní dřevěné tyčinky a postupně se věnuje ploskám, prstům, oblasti Achillovy šlachy i lýtkům. Při masáži máte k dispozici odkládací stolek, můžete si rozsvítit lampu na čtení nebo využít naši nabíječku na mobilní telefon. Ať už oceňujete prvky akupresury a reflexologie nebo si zkrátka chcete jen udělat příjemnou chvilku pro sebe. Z masáže nohou budete vždy odcházet s úsměvem ve tváři. Délka 30 nebo 60 minut.

Efektivní forma cvičení, kombinující posilování a kardio v jednom tréninku. Cvičí se v sérii stanovišť, kde každé procvičuje jinou svalovou skupinu s minimálními pauzami mezi nimi. Cílem je zlepšit celkovou fyzickou kondici, spalovat tuky a posílit svaly v krátkém čase. Trénink je vhodný pro začátečníky i pokročilé, protože lze snadno upravit intenzitu i výběr cviků. Lekce probíhají: každý čtvrtek od 12:00 do 13:00, každý pátek od 14:00 do 15:00.

Při aromatické olejové masáži je váš příjemný prožitek znásoben použitím aromatické směsi rostlinných esenciálních olejů podle vašeho výběru a nahřívacích bylinných polštářků. Důkladná masáž zad, šíje, nohou, rukou a hrudníku je umocněna aromaterapeutickým účinkem vonných silic. Vybrat si budete moci z prvotřídních přírodních vůní levandule , citronové trávy , máty s rozmarýnem , jasmínu nebo manga . Součástí této procedury je samozřejmě i masáž hlavy a obličeje, která probíhá už bez oleje. Aromatická masáž je díky výběru oleje opravdu „na míru“ a dává zážitku z olejové thajské masáže další rozměr. Délka 60, 90 nebo 120 minut.