Aerojóga - Hana Frűhaufová Ratajová, DiS.

Čistá přírodní scenérie podbarvená výhledem na rybník Kostelák a profesionálně navržené minigolfové hřiště jsou ideální kombinací pro aktivní odpočinek a maximální relax jednotlivců i zájmových skupin. Čeká zde na vás 18 jamek a opravdu každá z nich je originální. Adventure Minigolf je oblíbený rekreační i profesionální sport původem ze Severní Ameriky. Spojením herní techniky minigolfu a handicapů z golfu je proto ideální zábavou pro celou rodinu. Mnoha dospělým však učaroval a stal se sportem na celý život. Adventure Minigolf je sport pro všechny věkové skupiny a není nikterak náročný na vaší fyzickou kondici. Přijďte jej vyzkoušet a uvidíte, že si jej zamilujete stejně jako my.

Přijměte pozvání na otevřené lekce jógy v ZŠ Zbůch, které probíhají každé úterý od 18:00 do 19:00. Na našich kurzech vás čeká protažení a zpevnění těla, zklidnění a uvolnění mysli, zlepšení hybnosti. Jóga je vhodná pro každého, kdo chce udělat něco dobrého pro své zdraví. Naše hodiny jsou přizpůsobeny začátečníkům i mírně pokročilým. Díky menšímu počtu a komornímu prostředí vám bude věnována náležitá péče.

Kryokomora na celotělovou Kryoterapii, která má obrovské množství pozitivních účinků na naše tělo. Pomáhá při regeneraci svalů po sportu, má protizánětlivé a protirevmatické účinky a zásadním způsobem zkracuje nutný čas na rekonvalescenci po úrazu, nemoci a usnadní léčebnou terapii.

Přijměte pozvání na lekce nabité jógou v prostorách ÚMO 3 Plzeň. kurz probíhá ve čtvrtek od 14:20 do 15:20. Na našich kurzech vás čeká protažení a zpevnění těla, zklidnění a uvolnění mysli, zlepšení hybnosti. Jóga je vhodná pro každého, kdo chce udělat něco dobrého pro své zdraví. Naše hodiny jsou přizpůsobeny začátečníkům i mírně pokročilým. Díky menšímu počtu a komornímu prostředí vám bude věnována náležitá péče.