Masáže Selský dvůr

Uvolňovací masáže účinně pomáhají při běžných potížích spojených s dlouhodobým sezením, stáním nebo jednostrannou fyzickou zátěží určitých částí těla (záda, bedra, šíje a krk, rameno, loket, kyčle). Jsou vhodné pro široké spektrum klientů - manuálně pracujících, kancelářských zaměstnanců, profesionálních řidičů, sportovců, ale také všech, kteří se rozhodli vědomě pečovat o svůj pohybový aparát a předcházet nepříjemným obtížím.

Masáž vám může pomoci uvolnit se, ale relaxační masáž dokáže mnohem víc. 1. Masáž může pozitivně působit proti sedavému způsobu života. 2. Zmírňuje bolest svalů. 3. Zklidňuje úzkost a depresi. 4. Masáž zlepšuje spánek. 5. Masáž posiluje imunitu. 6. Zmírňuje bolesti hlavy.

Relaxační masáž (nejen) pro ženy je hodinový rituál, který vás dokonale uvolní a prohřeje a dovede k hluboké relaxaci. Zahrnuje vědomou masáž celé zadní části těla teplým přírodním olejem, reflexní masáž chodidel a odzbrojující masáž hlavy. Důležitou a oblíbenou součástí tohoto rituálu je postupné prohřívání těla horkými ručníky, což je velmi příjemné a určitě se mu zcela odevzdáte. Nechybí ani něžné hladivé doteky a účinné uvolňovací masážní hmaty.

Jedná se o výborný způsob jak uvolnit tělo i mysl. Pomáhá uvolnit namáhané a ztuhlé svaly, odstraňuje bolesti způsobené nevhodnými návyky či zvýšenou zátěží. Rovněž je nezanedbatelným pomocníkem a doplňkem při rehabilitaci. Klasická masáž odstraňuje z namožených svalů kyselinu mléčnou a tak napomáhá rychlejší regeneraci pohybové soustavy. Klasická masáž přímo napomáhá prokrvení svalů, kůže, podkožních vrstev a tak zefektivňuje zásobení těla živinami a to především v jeho periferních oblastech. Stres a psychická nepohoda často vede ke zvýšenému svalovému pnutí, které lze masáží velice účinně snížit. Klasická masáž podporuje látkovou výměnu a zlepšuje trávení. Všechny tyto účinky zlepšují proudění energie v těle. Klasická masáž tak působí na lidský organismus jako celek. Klasická masáž probíhá vleže na holou pokožku za pomoci oleje či emulze. Jednotlivé postupy se liší dle zdravotního stavu klienta, tělesné konstrukce, stupně zatuhlosti jednotlivých svalů, míry senzitivity. Postup je vždy volen tak, aby působil maximální efekt s maximálními ohledy na pocity klienta.