Fyzio Vinohrady - Michaela Červínková

Pomáháme lidem, které trápí bolesti zad, krční nebo bederní páteře, kloubů i svalů. Zaměřujeme se na akutní i chronické obtíže, včetně výhřezu ploténky, bolestí hlavy, migrén nebo potíží způsobených přetížením a špatným držením těla. Využíváme mezinárodní diagnostický systém Mechanické Diagnostiky a Terapie - McKenzie , díky kterému dokážeme přesně určit příčinu potíží a zvolit účinnou terapii. Pracujeme individuálně, srozumitelně vysvětlujeme každý krok a učíme klienty, jak si ulevit od bolesti i doma. Naším cílem je nejen úleva od příznaků, ale hlavně dlouhodobý návrat ke kvalitnímu životu bez bolesti .

Nabízíme komplexní rehabilitační a fyzioterapeutickou péči pro všechny věkové kategorie - od miminek až po seniory.

Thajská masáž probíhá na matraci, tělová masáž a cvičení, je bez oleje, můžete zůstat oblečeni - slabé volné kalhoty nebo tepláky a tričko. Tradiční thajské masáže budou nezapomenutelným zážitkem nejen pro vaše tělo a mysl. Jsou zejména prostředkem k uvolnění celého organismu a nastavení jeho nové rovnováhy. Udělejte něco pro své zdraví a dopřejte si dárek v podobě jedinečné thajské masáže.

Naše kolagenové hydratační ošetření s použitím kosmeceutiky Larens je ideální pro hloubkovou hydrataci a regeneraci pleti. Tento ošetřující proces využívá produkty bohaté na bioaktivní kolagen, které pomáhají obnovit pružnost a pevnost pokožky, zatímco zanechávají pleť jemnou, hladkou a zářivou. Ošetření obsahuje: povrchové čištění pleti, peeling, čištění ultrazvukovou špachtlí, tonizaci, podání aktivního koktejlu a séra, masáž, kolagenovou masku zapracovanou elektroporací, krém.

Rehabilitace po operacích pohybového aparátu – bezpečný a sebevědomý návrat k pohybu. Pomáháme klientům po plánovaných i akutních operacích, jako jsou náhrady kloubů (koleno, kyčel, rameno), artroskopie, osteosyntézy, plastiky vazů nebo operace páteře. Součástí terapie je citlivé rozcvičení operované oblasti, obnova hybnosti, práce s jizvou, snížení otoků a postupné posílení oslabených svalů. Postup volíme podle fází hojení tkání , aby rehabilitace byla bezpečná a efektivní. Využíváme moderní fyzioterapeutické postupy včetně elastického tejpování, flossingu a řízeného progresivního zatěžování , které pomáhají stabilizaci, rychlejšímu hojení a dřívějšímu návratu k běžným činnostem. Každého klienta vedeme krok za krokem, vše srozumitelně vysvětlujeme a dbáme na individuální přístup i reálné tempo zotavení.

Nabízíme široký výběr různých typů masáží - od relaxačních, přes regenerační pomáhající od blokád až po ozdravné (antistresová, anticelulitidní, hloubková tlaková aj.). Při jednotlivých masážích jsou používané různé masážní techniky a jejich kombinace.

Nabízím celotělovou masáž olejem. Na olejové masáže používáme kvalitní oleje s vůněmi. Olejová masáž probíhá na masážním stole s otvorem pro obličej.

Deep Peeling Larens je pokročilá kosmetická procedura navržená pro intenzivní regeneraci pleti, zpevnění kontur obličeje a redukci hlubokých vrásek. Tato hloubková metoda peelingu využívá vysoce účinné chemické látky k dosažení výrazných a dlouhotrvajících výsledků. Výsledkem je hladší, jasnější a mladistvější pleť s rovnoměrnějším tónem.

Efektivní forma cvičení, kombinující posilování a kardio v jednom tréninku. Cvičí se v sérii stanovišť, kde každé procvičuje jinou svalovou skupinu s minimálními pauzami mezi nimi. Cílem je zlepšit celkovou fyzickou kondici, spalovat tuky a posílit svaly v krátkém čase. Trénink je vhodný pro začátečníky i pokročilé, protože lze snadno upravit intenzitu i výběr cviků. Lekce probíhají: každý čtvrtek od 12:00 do 13:00, každý pátek od 14:00 do 15:00.

Masáž zaměřená na záda, šíje, ramena hlava, obličej. Procedura pomáhá k uvolnění svalstva a celkové relaxaci.