Školení první pomoci - EMESY

Nabízíme kompletní výuku a výcvik podle zákona, a s nadprůměrnou úspěšností u zkoušek. Výuka obsahuje: výuku předpisů o provozu vozidel, výuku o ovládání a údržbě vozidla, výuku teorie řízení a zásad bezpečné jízdy, výuku zdravotnické přípravy. Výcvik obsahuje: výcvik v řízení vozidla, výcvik praktické údržby vozidla, praktický výcvik zdravotnické přípravy.

Naše nohy nás nesou celý život – proto si zaslouží odbornou péči. V Kineo centru nabízíme komplexní podologické vyšetření a výrobu individuálních ortopedických vložek na míru pro děti i dospělé.

Jednodenní praktický workshop mindfulness zaměřený na zvládání stresu, práci s myšlenkami a emocemi a vnímání těla a dechu. Vyzkoušíš si jednoduché techniky využitelné v pracovním i osobním životě. Co ti workshop přinese? více klidu a prostoru v hlavě, lepší zvládání stresu a tlaku, schopnost zastavit se a reagovat vědoměji, větší vnímavost k potřebám těla, jednoduché techniky pro každodenní život, praktické nástroje využitelné v práci i doma. Pro koho je workshop určen? Pro každého, kdo: pracuje pod tlakem a chce lépe zvládat stres, má náročnou práci s lidmi nebo vysokou odpovědnost, často funguje „na výkon“ a těžko vypíná, hledá praktické nástroje pro zklidnění a regeneraci, chce lépe rozumět tomu, jak spolu souvisí mysl, tělo a dech. Nemusíš mít žádné předchozí zkušenosti s mindfulness ani meditací. Workshop proběhne 25.9.2026 , 9:00 - 15:00 v Pardubicích – Divadle 29 (Klub 29). Vhodné i pro úplné začátečníky.

Úvod do mindfulness pro úplné začátečníky. Během 3 online lekcí ve 3 týdnech si vyzkoušíš praktická cvičení, která ti pomohou najít větší klid v hlavě, lépe zvládat stres a nereagovat automaticky. Setkání probíhají online přes Zoom v menší skupině. Každé trvá 60–75 minut a kombinuje krátký výklad s praktickým cvičením. Mezi setkáními dostaneš jednoduchá doporučení, jak si praxi zkoušet v běžném dni. Co zahrnuje domácí cvičení? krátké vedené meditace (audio nahrávky), jednoduché tipy, jak mindfulness zapojit do běžného dne, prostor sdílet zkušenosti na dalším setkání. Co ti kurz může přinést? větší klid a nadhled, lepší práci s myšlenkami a emocemi, víc prostoru během dne, schopnost reagovat vědoměji. Stačí začít – první zkušenost může přijít rychle. Lekce probíhají v termínech: 18.10., 25.10. a 1.11. Vždy v čase: 9:30 -10:30. Kurz vede zkušená a certifikovaná lektorka Jana Jankuliaková . Praktické techniky si můžeš jednoduše přenést do každodenního života.

Nabízíme výcvik a přípravu pro řidičské oprávnění pro skupiny motocyklů A1. Řidičský průkaz skupiny A1 opravňuje k řízení motocyklu do objemu 125 ccm a do výkonu 11 kW, dále pak čtyřkolek do 125 cm a do 15 kw s hmotností do 400 kg. Podmínky pro přijetí do výcviku: věk řidiče 16 let (v den zkoušek). platná žádost o řidičské oprávnění + posudek o zdravotní způsobilosti. Průběh kurzu: Teoretická část: Skládá se z výuky předpisů silničního provozu, první pomoci a techniky vozidel. Praktická část: Zahrnuje jízdy na cvičišti (ovládání vozidla, jízda v uzavřeném prostoru) a jízdy v reálném silničním provozu. Kurz trvá cca 5 - 8 týdnů. Výuka a výcvik motocyklů probíhá zpravidla v návaznosti na počasí duben - listopad.