Fyzio a masážní studio Kateřina Stejskalová

Terapie s využitím energie při které dochází k odstranění bloků v těle a obnově plynulého toku energie. Zmírňuje a odstraňuje problémy fyzické i psychické. Před samotným působením Reiki si promluvíme i o vašich problémech a potížích aby se vaše mysl uvolnila. Účinky Reiki: harmonizace těla, duše a mysli, obnova plynulého toku energie v těle, odbourání úzkostí a strachů, aktivace přirozené schopnosti těla k samoléčbě a hojení, narušení a uvolnění blokád, harmonizace čaker a celého energetického pole, zbavení těla škodlivin, odstranění bloků páteře a s tím spojených problémů, navození stavu rovnováhy a hluboké relaxace.

Je to něco mezi masáží, kosmetickým rituálem a terapií. Mnoho lidí během procedury skoro usne, protože stimulace nervových zakončení na hlavě je mimořádně uklidňující. Head spa zahrnuje: peeling vlasové pokožky, masáž hlavy, obličeje a šíje, oblouková sprcha s cirkulací bylinného výluhu (v jejím průběhu probíhá masáž plosek nohou a rukou), aromaterapii a páru, vysušení vlasů. Během procedury jsou použivány pleťové masky, vlasová maska, šampon, kondicionér, bylinný výluh, rostlinné pleťové a tělové oleje, vonné oleje.

Masáž poskytuje čas a prostor pro regeneraci a odpočinek. Relaxační účinek masáže snižuje stres a úzkost. Při masážích dochází ke zvýšenému průtoku krve v těle, což zlepšuje okysličování buněk a odvádění toxinů posiluje imunitní systém. Pravidelné masáže mohou přispět k lepšímu spánku tím, že uvolní tělo a mysl. Podle svých potřeb nebo nálady můžete volit mezi masážemi regeneračními nebo relaxačními.

Ruční lymfodrenáž je metoda používaná k podpoře odtoku lymfy v těle (mízní systém). Tato technika zahrnuje jemné masážní pohyby, které pomáhají stimulovat lymfatický systém a odstranit přebytečnou tekutinu a toxiny z těla. Zpomalení a stagnace toku lymfy má za následek vznik otoků, únavy, snížení imunity a postupně rozvoj závažných onemocnění. Dále vede k celkovému zpomalení metabolismu, které má vliv na nárůst hmotnosti, vznik celulitidy. Při pravidelné lymfodrenáži dochází také ke zlepšení biomechanických vlastností svalové tkáně, kloubů a kosterního aparátu. Mimo jiné je aktivace lymfatického systému jedním ze základních kroků v úspěšném boji s obezitou a celulitidou, dále při celkové regeneraci organismu a při prevenci mnoha závažných onemocnění.

Regenerační masáž zad, šíje, nohou a rukou zepředu i zezadu. Regenerační masáž patří mezi masáže, které se více orientují na fyziologické hledisko. Tato masáž přináší úlevu při celkovém napětí, při masáži je využíváno hmatů dlaněmi a zejména prsty. Jednotlivé hmaty se opakují a střídají tak, že se uvolňuje a regeneruje svalstvo a svalové spasmy, fascie, stimuluje krevní a lymfatický oběh. Zejména po nadměrné fyzické námaze mohou být některé svaly bolestivé a masáž pomáhá tyto svaly zregenerovat a uklidnit. Masáž je poměrně intenzivní, proto je nutné, aby klient nezůstával pasivní a její intenzitu si přizpůsobil.

Nechte odpočívat svou mysl a regenerovat své tělo při této unikátní masáži, při které jsou třeny a stlačovány marmy (body, které se považují za jemnohmotnou křižovatku vědomí a hmoty). Krouživé tahy na kloubech, dlouhé tření dlouhých kostí celou plochou měšců a spirálové tahy na hrudníku a břiše jsou navrženy tak, aby rozpohybovaly váje. Výběr bylin v měšcích je složen tak, aby vyhovoval každému ze tří základních tělesných typů (váta, pitta, kapha). Měšce obsahují růži, jasmín, levanduli, santalové dřevo, kadidlo, meduňku, zázvor a fenykl. Měšce jsou nahřívány v levandulovém nebo jasmínovém oleji.

Nechte se hýčkat při čokoládové masáži. Čokoládová masáž s peelingem je oblíbená luxusní wellness procedura, která spojuje relaxaci s příznivými účinky čokolády a exfoliací pleti. Tato masáž nabízí nejen příjemný zážitek, ale také podporuje zdraví pleti i celkovou pohodu. Začínat budeme kávovým peelingem, poté následuje masáž kokosovým olejem a konečně masáž kakaem rozpuštěným v čokoládovém oleji. Na závěr Vás čeká relaxace s čokoládovým zábalem.

Kosmetické ošetření dle typu pleti obsahuje: Odlíčení a čištění pleti (pleťové mléko + tonikum). Povrchové a hloubkové čištění pleti ( ultrazvuková špachtle / peeling), ruční dočištění. Kosmetická masáž 20 minut - (nenahraditelná kosmetická procedura, která svými blahodárnými účinky významně ovlivňuje kvalitu pleti. Kosmetická masáž účinně stimuluje kolagenní a elastinová vlákna hluboko v pokožce. Pravidelná masáž tak podporuje pevnost a pružnost pleti a tím udržuje její mladistvý vzhled. Zároveň masáž poskytuje dokonalou relaxaci a psychické uvolnění). Aplikace masky. Aplikace séra a jeho zapracování ultrazvukovou špachtlí. Aplikace krému. Kosmetické ošetření dále zahrnuje úpravu obočí, barvení obočí, epilaci obličeje - to vše dle přání klientky.

Dopřejte si jedinečné spojení tělového zábalu a masáže obličeje. Můžete si vybrat, jestli budete chtít při zábalu masáž obličeje a hlavy, Gua Sha (kvašování turmalínovým hřebenem) nebo lymfodrenáž obličeje. Procedura začíná očištěním pokožky a nanesením zábalu. Poté je celé tělo překryté fólií a v průběhu působení zábalu probíhá masáž podle Vašeho výběru. Po masáži se postupně odstraní zábal z jednotlivých částí těla a k jejich očištění. Na závěr probíhá ještě krátká relaxace. Po celou dobu procedury odpočíváte na lehátku a necháváte se hýčkat. Druhy zábalů: Skořicový - pro odstranění celulitidy a redukci nežádoucích tukových polštářků. Konopný - zvyšuje odolnost a regenerační schopnosti pokožky. Anti age - omlazující tělový zábal, 100% přírodní olejový extrakt, který tvoří měsíček, jitrocel, heřmánek, aloe, arnika, ořech a plavuň. Hydratační - obsahuje kolagen, vitamín e, ureu a pupalkový olej, které regenerují a revitalizují pokožku. Čokoládový - vysoký obsah kakaového másla a jiné aktivní látky, jako vitamin e nebo mandlový olej pro jemnost a hladkost pokožky. Druh zábalu můžete uvést při objednávce termínu nebo si ho vybrat až při příchodu.

Mobilizační a uvolňovací techniky jsou jemné manuální postupy zaměřené na zlepšení pohyblivosti kloubů, uvolnění svalového napětí a podporu správné funkce pohybového aparátu. Tyto techniky vycházejí z principů fyzioterapie a manuální terapie a jsou vhodným doplňkem klasické masáže. Během ošetření terapeut pracuje s klouby, svaly i měkkými tkáněmi pomocí jemných, kontrolovaných pohybů, které pomáhají obnovit přirozený rozsah pohybu a snížit bolest nebo nepříjemné napětí v těle.