Mgr. Radoslava Dubanská - Jógová terapie

Nabízíme lekce skupinové jógy, které jsou určeny všem bez rozdílů věků i pokročilosti. Pokud nechcete docházet pravidelně, můžete navštěvovat i jednotlivé lekce tak, jak se vám to hodí. Pozice, které provádíme, nejsou složité a pokrok je znatelný především tehdy, když se dokážete dostat více do hloubky, získáte zkušenost vlastního prožitku, zklidnění dechu, mysli, zvnitřnění atd.