Fyzioterapeut Ing. Sára Mojžíšová

Dokonalé provedení tradiční thajské masáže je založeno na znalosti těla. Thajská masáž spočívá v působení síly na akupresurní body a tím se uvolňují svaly, šlachy, klouby v kombinaci s nenásilným protahováním uvolňuje oblast páteře a chodidel. Tato masáž je bezolejová a masérky používají pouze své palce, dlaně, předloktí, lokty, chodidla a kolena. Thajská masáž probíhá ve volném oblečení, které vám zapůjčíme a je vhodná pro všechny věkové kategorie. Přináší tělu celkové fyzické a psychické uvolnění, které pocítíte téměř okamžitě. Pravidelnou masáží posilujete činnost vnitřních orgánů, krevní oběh a nervový systém.

Aromatická thajská olejová masáž zahrnuje: Celotělovou olejovou masáž s vonnými oleji dle výběru. Tato technika zahrnuje důkladnou masáž zad, šíje, nohou, rukou a hrudníku s použitím aromatických olejů. Akupresurní techniky v kombinaci s aromatickými oleji. Aplikuje se tlak na specifické body těla za současného použití vonných olejů. Protahovací a strečinkové techniky doplněné o použití aromatických olejů. Masáž hlavy bez oleje, která navazuje na celotělovou aromaterapeutickou masáž. Kombinaci technik, která umožňuje dosažení maximálního relaxačního a léčebného účinku aromatické thajské olejové masáže. Použití aromatických olejů během masáže, což umocňuje relaxační zážitek a přináší další terapeutické benefity. Aromatická thajská olejová masáž má několik významných účinků na fyzické a psychické zdraví: Zmírnění bolesti svalů a kloubů: Thajská masáž s vonnými oleji pomáhá uvolnit svalové napětí a zmírnit bolesti. Hluboká relaxace a uvolnění stresu: Aromatické oleje v kombinaci s masážními technikami navozují pocit klidu, pohody a duševní rovnováhy. Zlepšení flexibility a pohyblivosti: Jemné protahování během masáže zvyšuje rozsah pohybu. Detoxikace a hydratace pokožky: Aromatické oleje pomáhají hydratovat pokožku a podporují detoxikaci organismu. Emocionální rovnováha: Vůně esenciálních olejů působí na psychiku a pomáhají uvolnit emocionální napětí. Stimulace produkce serotoninu a dopaminu, tzv. hormonů štěstí, které zlepšují náladu. Celková regenerace těla a mysli: Thajská olejová masáž s aromaterapií nabízí komplexní obnovu energie a vitality a zlepšení soustředění a celkové psychické pohody. Pravidelné aromatické thajské olejové masáže mohou významně přispět k celkovému zlepšení duševního zdraví a psychické odolnosti. Aromatická thajská olejová masáž probíhá na kvalitním a pohodlném elektrickém masážním lehátku s výškovým nastavením a polohovatelným podhlavníkem.

Masáže nejsou jen o uvolnění. Různé typy masáží mají různé cíle – od regenerace až po přípravu na výkon. Sportovní masáž je intenzivnější, hlubší a cílená. Zaměřuje se na konkrétní svalové skupiny, trigerpointy a oblasti přetížení. Je ideální pro: aktivní sportovce před a po výkonu, lidi s jednostrannou zátěží (např. řidiči, manuální profese), ty, kdo potřebují intenzivní práci na bolavých místech. Masáž pomáhá zklidnit mysl, snížit hladinu stresových hormonů a navodit pocit pohody. Pravidelná relaxace prospívá psychickému zdraví a zlepšuje kvalitu spánku. Masáže uvolňují svaly, zlepšují prokrvení a podporují regeneraci. Pomáhají při bolestech zad, krční páteře, hlavy nebo svalových přetíženích. Masáže stimulují lymfatický systém, čímž přispívají k lepšímu odplavování toxinů z těla. Zároveň zlepšují krevní oběh a podporují přirozenou obranyschopnost organismu.

Hluboce relaxační masáž, která je mírnější formou thajské masáže. Provádí se za pomocí bio přírodních olejů, které nedráždí pokožku, neobsahují parafíny a jiné ropné produkty a nebrání masérce v tradičních pohybech. Masírování probíhá vyvíjením mírnějšího tlaku na akupresurní body. Masérka vám dokonale uvolní tělo i mysl. Jedná se o masáž celého těla od temene hlavy přes šíji, páteř, zádové svalstvo až po paže a nohy včetně jednotlivých prstů. Je vhodná pro všechny věkové kategorie. Tato thajská olejová masáž napomáhá k odstranění únavy, stresu a napětí organismu.

Luxusní thajská bio kokosová masáž zahrnuje: Aplikaci dlouhých hladkých tahů od končetin směrem k hrudi, které pomáhají podporovat krevní oběh a připravují tělo na hlubší masáž. Hnětení – Použití dlaně a konečků prstů k jemnému hnětení svalů se zaměřením na oblasti napětí a bolesti a aplikace mírného tlaku na základě pohodlí klienta. Třecí techniky – Použití krouživých pohybů palci nebo klouby se zaměřením se na konkrétní oblasti, jako jsou ramena, krk a spodní část zad. Docílí se tím odstranění svalových srůstů a stimuluje se průtok krve. Organický kokosový olej je předem připravený zahřátím a má příjemnou teplotu. Luxusní thajská bio kokosová masáž má mnoho významných účinků na fyzické a psychické zdraví: Jemný a uklidňující zážitek: Tento typ masáže je mírnější formou tradiční thajské masáže, která kombinuje jemné celotělové techniky s uklidňujícími vlastnostmi bio kokosového oleje, díky čemuž je ideální pro relaxaci a uvolnění stresu. Zlepšené zdraví pokožky: Organický kokosový olej je bohatý na vitamíny a antioxidanty, vysoce hydratuje a zanechává pokožku jemnou a pružnou. Zároveň pomáhá bojovat proti známkám stárnutí, jako jsou jemné linky a vrásky, díky jeho antioxidačním vlastnostem. Úleva od bolesti: Tato masážní technika v kombinaci s bio kokosovým olejem účinně zmírňuje bolesti svalů a nepohodlí, zejména v zádech a kloubech. Antimikrobiální vlastnosti: Organický kokosový olej má přirozené antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci chránit pokožku před infekcemi. Aromaterapeutické účinky: Příjemná vůně organického kokosového oleje umocňuje celkový zážitek z masáže a vytváří klidnou atmosféru. Přispívá ke zlepšení nálady a psychické pohody. Autentický zážitek: Klienti mají možnost zažít tradiční thajské techniky s přírodními ingrediencemi, což zvyšuje kvalitu masáže. Luxusní thajská bio kokosová masáž probíhá na kvalitním a pohodlném elektrickém masážním lehátku s výškovým nastavením a polohovatelným podhlavníkem. Díky svým výhodám je thajská bio kokosová masáž oblíbenou volbou pro jednotlivce, kteří hledají přírodní ošetření, chtějí zlepšit svou fyzickou a duševní pohodu a zároveň si užít luxusní ošetření.

Dopřejte si chvíli klidu, kdy se svět na okamžik zastaví a vaše tělo i mysl dostanou prostor k regeneraci. Relaxační masáž je jemná a harmonizující procedura zaměřená na uvolnění svalového napětí, odbourání stresu a navození hlubokého pocitu pohody. Je ideální pro každého, kdo se cítí unavený, přetížený nebo si jednoduše chce dopřát zasloužený odpočinek. Během masáže pracuji plynulými a příjemnými tahy, které podporují prokrvení svalů, zklidňují nervový systém a pomáhají tělu nastartovat přirozené regenerační procesy. Relaxační masáž může přispět ke kvalitnějšímu spánku, lepší psychické pohodě i celkovému pocitu lehkosti. Každou masáž přizpůsobuji individuálním potřebám klienta. Ať už potřebujete vypnout po náročném pracovním týdnu, ulevit přetíženým svalům nebo si jen dopřát čas sami pro sebe, cílem je, abyste odcházeli odpočatí, uvolnění a s pocitem, že o vás bylo skutečně postaráno. Relaxační masáž je vhodná pro: osoby vystavené dlouhodobému stresu, lidi se sedavým zaměstnáním, klienty trpící svalovým napětím a ztuhlostí, každého, kdo si chce dopřát kvalitní odpočinek a regeneraci. Délka masáže: 30, 60 nebo 90 minut dle vašich potřeb.

Thajská masáž zad a šíje je zaměřena převážně na uvolnění napětí a odstranění zablokování v oblasti hlavy, krku, šíje, ramen a celých zad. Masáž zad a šíje můžeme doporučit opravdu každému. Převážně však jako prevenci lidem, kteří mají sedavé zaměstnání nebo tráví hodně času na cestách autem. Pokud tedy často zvedáte těžké předměty, nadměrně namáháte zádové svalstvo, nebo trávíte hodně času sezením v nesprávné poloze či na horší židli bude pro vás právě tato masáž ideální volbou.

Při thajské omlazující masáži obličeje se používají následující specifické techniky: Akupresura – stimulace konkrétních bodů na obličeji pro uvolnění napětí a zlepšení energetického toku. Jemné masážní pohyby – pomalé a jemné tahy pro relaxaci obličejových svalů. Liftingové techniky – speciální pohyby zaměřené na zpevnění kontur obličeje a vyhlazení vrásek, fungující jako přírodní facelift. Práce s energetickými drahami (seny) - ovlivňování energetických toků v obličeji pro celkovou harmonizaci. Stimulace krevního oběhu – techniky zaměřené na zlepšení prokrvení pokožky obličeje. Lymfatická drenáž – jemné pohyby podporující odvod toxinů a snížení otoků. Tyto techniky společně přispívají k celkovému omlazení pleti, uvolnění napětí v obličeji a zlepšení celkového vzhledu a zdraví pokožky. Thajská omlazující masáž obličeje má mnoho významných účinků na fyzické a psychické zdraví: Omlazující účinek: Thajská masáž obličeje pomáhá zlepšit pružnost pleti a uvolňuje napjaté obličejové svaly, což pomáhá vyhlazovat jemné i hlubší vrásky a linky. Jemná lymfatická drenáž pomáhá snížit otoky a váčky pod očima. Masáž podporuje produkci přirozených olejů v pokožce, pomáhá udržovat mladistvý vzhled a odhaluje tajemství jemné a krásné pokožky. Zlepšení krevního oběhu: Thajská masáž obličeje stimuluje cirkulaci krve v obličeji, což dodává pokožce živiny a kyslík a napomáhá její regeneraci. Stimulace lymfatického systému pomáhá odstraňovat toxiny z pokožky. Zvýšený krevní oběh zlepšuje absorpci pleťových přípravků a podporuje mladistvý vzhled a jas pleti. Relaxace a uvolnění: Thajská masáž obličeje má pozitivní vliv na centrální nervovou soustavu a snižuje hladinu stresu. Přináší hluboké uvolnění a zbavuje nervového napětí. Má relaxační účinky, což je prospěšné nejen pro ženy, ale i pro muže. Thajská omlazující masáž obličeje probíhá na kvalitním a pohodlném elektrickém masážním lehátku s výškovým nastavením a polohovatelným podhlavníkem. Thajská omlazující masáž obličeje kombinuje omlazující účinky na pokožku s celkovým pozitivním vlivem na psychiku. Pravidelná aplikace této techniky přispívá k viditelnému zlepšení vzhledu a zdraví pleti i celkové duševní rovnováze.

Rekondiční masáž je ideální volbou pro každého, kdo chce svému tělu dopřát pravidelnou péči, uvolnit nahromaděné napětí a podpořit regeneraci. Zaměřuje se na zlepšení kondice svalů, prokrvení tkání a odstranění ztuhlosti, která vzniká vlivem sedavého zaměstnání, fyzické zátěže nebo každodenního stresu. Je jemnější než sportovní masáž a vždy se přizpůsobuje aktuálním potřebám klienta. Během masáže dochází k uvolnění přetížených svalových skupin, zlepšení krevního oběhu a podpoře přirozených regeneračních procesů organismu. Pravidelná rekondiční masáž může pomoci předcházet bolestem zad, šíje a ramen, zlepšit pohyblivost a přinést celkový pocit lehkosti a vitality. Tato masáž je vhodná nejen pro aktivní jedince, ale také pro lidi se sedavým zaměstnáním, seniory nebo každého, kdo chce pečovat o své tělo preventivně a dlouhodobě. Cílem není pouze krátkodobá úleva, ale celkové zlepšení fyzické pohody a podpora zdravého fungování pohybového aparátu. Rekondiční masáž je vhodná pro: osoby se sedavým zaměstnáním, klienty trpící ztuhlostí svalů a bolestmi zad, lidi po zvýšené fyzické námaze, seniory a osoby citlivější na intenzivní tlak, každého, kdo chce pravidelně pečovat o své tělo a předcházet bolestem. Délka masáže: 30, 60 nebo 90 minut dle vašich potřeb.