Fitness Rajská zahrada - Masáže

Jde o kombinaci tradiční thajské a olejové masáže s použitím váčků naplněných bylinkami, které se nahřívají v páře a poté se přikládají na pokožku. Do pokožky se tím dostanou cenné látky a pokračuje se jejich vmasírováním společně s olejem do pokožky. Váčky jsou horké, pokud bude vadit, upozorněte masérku, sníží teplotu. Tato trojkombinace je ozdravným procesem pro vaše tělo. Královská masáž vám poskytne vše od relaxace přes péči o pokožku až po procvičení celého těla. Doporučuje v minimální délce 90 minut. Před masáží se též jako u olejové masáže vysvléknete do spodního prádla.

Masáž lávovými kameny patří mezi oblíbené masáže pro uvolnění ztuhlých či bolavých svalů, odstraňuje z těla negativní energii, detoxikuje, zklidňuje nervový systém. Jedná se o hladké čedičové kameny, které výborně akumulují teplo a jsou bohaté na železo. Masérka nejprve rozmasíruje tělo olejem a když je daná část rozmasírovaná a rozehřátá přikládá a masíruje s kameny. Kameny nahříváme buď na teplé, anebo na horké, jak je komu příjemné. Vždy domlouváme na recepci před masáží a není problém v průběhu masáže upravit. Masáž doporučujeme v minimální délce 90 minut, protože tělo je potřeba nejprve pořádně rozmasírovat a teprve poté pracovat s kameny. Pokud zvolíte kratší 60minutovou, pak tedy počítejte s tím, že masérka pracuje s kameny zhruba 20 minut, zbylý čas tělo rozmasírovává olejem.

Tuto masáž ocení lidé, kteří dlouho postávají nebo se přes den naběhají. Masérka působí na jednotlivé energetické body na chodidle, tím se zregenerují a navíc každý bod na chodidle má vztah k některému z našich orgánů v těle a skrze energetické dráhy ho příznivě ovlivňuje, např. špička palce – hlava, bod mezi ukazováčkem a prostředníčkem – oči, pod malíčkem – uši, vnější prostor nohy po přechodu malíčku v chodidlo – ramena, v části nohy blíže k prstům zhruba ve středu chodidla jsou body ovlivňující srdce a žaludek, apod.

Nabízíme vám tradiční thajskou masáž bez použití masážního oleje s použitím váčků naplněných bylinkami, které se nahřívají v páře a poté se přikládají na pokožku. Oproti Královské masáži může být i kratší, nicméně ji doporučujeme v minimální délce alespoň 60 minut. Nahřátí váčků si opět můžete zvolit u masérky, čím teplejší, tím lepší.

Při této masáži dochází ke zlepšení krevního oběhu, pomáhá oddálit proces stárnutí, podporuje obnovu buněk, zpružnění svalů a odplavení toxinů.

Thajská olejová masáž s anticelulitidním zábalem se skořicí. Pokud Vás trápí tzv. pomerančová kůže neboli celulitida, přijďte vyzkoušet olejovou masáž s vysoce účinným skořicovým zábalem. Díky aplikaci krému se skořicovou silicí dochází k zahřátí a následnému prokrvení problematických partií, jako jsou stehna, hýždě, bříško a boky. Stimuluje se tak látková výměna, jenž podporuje odbourávání tuku a odvádění nadbytečné vody z těla. Dochází k obnově kolagenových vláken. Prohřáté tělo začne vylučovat toxiny, stimuluje se látková výměna a dochází k celkovému povzbuzení a pročištění. Pro dosažení maximálního účinku, doporučujeme tuto masáž absolvovat zpočátku vícekrát v co nejkratším intervalu. ​Před i po masáži je dobré zvýšit pitný režim a alespoň šest hodin po masáži se nesprchovat.

Těhotenská masáž pro nastávající maminky je velmi příjemná a uvolňující. Jedná se o olejovou masáž pomocí bio oleje bez parfemace. Nastávající maminka při ní leží na boku, podepřena těhotenským polštářem a masérka jí jemně masíruje oblast krku, zad, pánve a nohou. Cílem je zmírnění bolesti zad, otoků a pocitu těžkých nohou. Masáž je vhodná pro těhotenství bez komplikací, od ukončeného prvního trimestru až do 34. týdne. Doporučený interval je jednou za 14 dní - 1x měsíčně. Masáž není vhodné absolvovat každý týden. Před první návštěvou Vám doporučujeme konzultaci se svým ošetřujícím lékařem.

Vyživující peeling velmi jemně odstraňuje vrchní vrstvu odumřelých buněk, tím dojde k lepšímu prokrvení a k téměř okamžitému vyčištění a vypnutí pleti. Vaše pokožka se zpevní, dokonale vyhladí a projasní, získá mladistvý vzhled. ​ Jedná se o doplňkovou službu, tudíž lze objednat pouze k olejové masáži - thajská olejová, královská a lávové kameny. Děláme jej ve třech variantách - Peeling zad (15 min), Peeling zad a nohou (30 min) a Celotělový peeling (45 min).

Balijská masáž je smyslný rituál z ostrova Bali, který kombinuje prvky jemné aromaterapie, akupresury, protahování a hloubkové masáže. Pomáhá uvolnit napětí, zlepšit cirkulaci energie v těle a obnovit vnitřní rovnováhu. Při masáži se používají teplé přírodní oleje s vůní jasmínu, santalového dřeva nebo frangipani, které zanechávají pokožku hebkou a tělo dokonale zrelaxované. Balijská masáž je ideální pro ty, kdo chtějí spojit hluboké fyzické uvolnění s mentálním odpočinkem – jako krátká dovolená v exotickém ráji.