Fyzioterapie Mgr. Simony Goňové

Anticelulitidní terapie – ruční technika pro pevnější a hladší pokožku. Tento druh masáže je zaměřen na podporu krevního oběhu, aktivaci lymfatického systému a redukci viditelných projevů celulitidy. Působí přímo na podkoží, pomáhá rozrušovat tukové shluky, tvarovat problematické partie a zlepšovat pružnost kůže. Přínosy terapie intenzivnější prokrvení a lepší odvodnění organismu, redukce tukových zásob v rizikových oblastech, podpora tvorby kolagenu a zlepšení elasticity pokožky, stimulace metabolismu a výživy tkání, vyhlazení a zpevnění kontur těla. Průběh procedury Ošetření probíhá výhradně manuálně. Masérka kombinuje hlubší hnětení, podélné válení i jemné rytmické techniky dle typu pokožky a stupně celulitidy. Standardně se zaměřujeme na stehna, hýždě, boky a bříško. Intenzita je nastavena tak, aby byla účinná, ale příjemná. Výsledky viditelně hladší pokožka, úbytek objemu v ošetřovaných oblastech, pocit lehkosti a lepší vitalita, aktivace detoxikačních procesů v těle. Jak často absolvovat? Pro optimální efekt je vhodná kúra 5–10 návštěv s frekvencí 2–3× týdně. Výsledek podpoří pravidelný pohyb, dostatek tekutin a vyvážená životospráva.

Lymfodrenážní masáž — lehkost v těle, čistota uvnitř. Lymfatický systém funguje jako přirozený čistič organismu. Když pracuje správně, člověk se cítí svěže, lehce a plný energie. Sedavý způsob života, stres, nevhodná strava nebo chronická únava však jeho činnost často oslabují. Lymfodrenážní masáž je jemná, ale účinná metoda, která podporuje tok lymfy, odvodnění a redukci otoků. Co zahrnuje procedura jemné rytmické hmaty napodobující přirozený tok lymfy, ošetření klíčových lymfatických uzlin a oblastí se stagnací, případné použití vakuové techniky či přístrojové drenáže, prostředí a tempo podporující regeneraci těla, možnost kombinace s detoxikační péčí, zábaly či maskami. Pro koho je vhodná pro ty, kteří trpí otoky, pocitem těžkých nohou nebo zadržováním vody, pro osoby se sedavým zaměstnáním nebo dlouhodobým stáním, po období stresu, nemoci či hormonálních změn, při potřebě detoxikace a snížení objemu těla, jako příprava před fyzickou zátěží nebo regenerace po ní. Efekty úleva od otoků a pocitu těžkých nohou, zlepšení kvality a vzhledu pokožky, zrychlení metabolismu a podpora detoxikace, snížení objemů díky odvodu přebytečné tekutiny, pocit lehkosti, jasnosti a nové energie. Tato masáž není klasickou relaxační technikou. Je to procedura, při níž tělo skutečně „ožívá“, mizí stagnace a aktivují se přirozené regenerační procesy.

Metoda využívající extrémně nízké teploty od -110 °C do -160 °C s využitím moderních technologií, kvalifikovaného personálu a neustálého dohledu lékaře, pro regeneraci a zlepšení celkového zdraví. Prožijte revitalizující efekt ledového chladu a dopřejte si blahodárné účinky kryoterapie na váš organismus.

Relaxační masáž – hluboká regenerace a vnitřní harmonie. Tato masáž přináší uvolnění těla i mysli. Je založena na vědomém doteku, který pomáhá zmírnit stres, odstranit napětí a obnovit rovnováhu. Čím je výjimečná? individuální přístup – techniky jsou přizpůsobeny potřebám klienta, pomalé a plynulé tahy podporující regeneraci nervového systému, pečlivě připravené prostředí s hudbou, teplem a jemnou vůní pro maximální odpočinek. Pro koho je vhodná? pro osoby dlouhodobě vystavené stresu či únavě, při pocitech vnitřního neklidu, úzkosti nebo po náročném období, pro každého, kdo hledá prostor k hlubokému uvolnění a obnovení vnitřní rovnováhy. Na co myslet po masáži Po proceduře se může dostavit výrazná ospalost nebo pocit „restartu“. Doporučuje se dopřát si chvíli klidu a vyhnout se okamžitému řízení. Tato masáž není běžná procedura, ale zážitek. Je to návrat k sobě samému, k tichu a k vnitřnímu klidu.

Posílíme vaše kognitivní schopnosti, jako je paměť, pozornost, řeč a logické myšlení. Kognitivními tréninky vás přiblížíme ke stavu, který pro vás byl před úrazem nebo onemocněním samozřejmostí. Pomocí pravidelných a komplexních cvičení vás vedeme k vyšší soběstačnosti . Zaměřujeme se na kognitivní tréninky, které procvičují oslabené schopnosti , jimiž mohou být: paměť, pozornost, jazyk, zrakově-prostorové funkce, exekutivní funkce, logické myšlení. Během terapie využíváme didaktické a rehabilitační pomůcky podle vaší potřeby.