Fyzioterapie Mgr. Simony Goňové

Anticelulitidní terapie – ruční technika pro pevnější a hladší pokožku. Tento druh masáže je zaměřen na podporu krevního oběhu, aktivaci lymfatického systému a redukci viditelných projevů celulitidy. Působí přímo na podkoží, pomáhá rozrušovat tukové shluky, tvarovat problematické partie a zlepšovat pružnost kůže. Přínosy terapie intenzivnější prokrvení a lepší odvodnění organismu, redukce tukových zásob v rizikových oblastech, podpora tvorby kolagenu a zlepšení elasticity pokožky, stimulace metabolismu a výživy tkání, vyhlazení a zpevnění kontur těla. Průběh procedury Ošetření probíhá výhradně manuálně. Masérka kombinuje hlubší hnětení, podélné válení i jemné rytmické techniky dle typu pokožky a stupně celulitidy. Standardně se zaměřujeme na stehna, hýždě, boky a bříško. Intenzita je nastavena tak, aby byla účinná, ale příjemná. Výsledky viditelně hladší pokožka, úbytek objemu v ošetřovaných oblastech, pocit lehkosti a lepší vitalita, aktivace detoxikačních procesů v těle. Jak často absolvovat? Pro optimální efekt je vhodná kúra 5–10 návštěv s frekvencí 2–3× týdně. Výsledek podpoří pravidelný pohyb, dostatek tekutin a vyvážená životospráva.

Posílíme vaše kognitivní schopnosti, jako je paměť, pozornost, řeč a logické myšlení. Kognitivními tréninky vás přiblížíme ke stavu, který pro vás byl před úrazem nebo onemocněním samozřejmostí. Pomocí pravidelných a komplexních cvičení vás vedeme k vyšší soběstačnosti . Zaměřujeme se na kognitivní tréninky, které procvičují oslabené schopnosti , jimiž mohou být: paměť, pozornost, jazyk, zrakově-prostorové funkce, exekutivní funkce, logické myšlení. Během terapie využíváme didaktické a rehabilitační pomůcky podle vaší potřeby.

Lymfodrenážní masáž — lehkost v těle, čistota uvnitř. Lymfatický systém funguje jako přirozený čistič organismu. Když pracuje správně, člověk se cítí svěže, lehce a plný energie. Sedavý způsob života, stres, nevhodná strava nebo chronická únava však jeho činnost často oslabují. Lymfodrenážní masáž je jemná, ale účinná metoda, která podporuje tok lymfy, odvodnění a redukci otoků. Co zahrnuje procedura jemné rytmické hmaty napodobující přirozený tok lymfy, ošetření klíčových lymfatických uzlin a oblastí se stagnací, případné použití vakuové techniky či přístrojové drenáže, prostředí a tempo podporující regeneraci těla, možnost kombinace s detoxikační péčí, zábaly či maskami. Pro koho je vhodná pro ty, kteří trpí otoky, pocitem těžkých nohou nebo zadržováním vody, pro osoby se sedavým zaměstnáním nebo dlouhodobým stáním, po období stresu, nemoci či hormonálních změn, při potřebě detoxikace a snížení objemu těla, jako příprava před fyzickou zátěží nebo regenerace po ní. Efekty úleva od otoků a pocitu těžkých nohou, zlepšení kvality a vzhledu pokožky, zrychlení metabolismu a podpora detoxikace, snížení objemů díky odvodu přebytečné tekutiny, pocit lehkosti, jasnosti a nové energie. Tato masáž není klasickou relaxační technikou. Je to procedura, při níž tělo skutečně „ožívá“, mizí stagnace a aktivují se přirozené regenerační procesy.

Naši zkušení fyzioterapeuti používají při péči o vaše zdraví širokou škálu metod. Léčíme poúrazové i pooperační stavy a pomůžeme vám i se zotavením po umělých náhradách kloubů a po operacích páteře. Spolehněte se na fyzioterapii v objetí Beskyd. Metodiky, kterými jsou vybaveni naši fyzioterapeuté: Bobath koncept, manuální léčba podle Lewita, Dynamická neuromuskulární stabilizace (DNS) podle Pavla Koláře, Vojtova reflexní lokomoce, Brügger koncept, McKenzie diagnostická metoda®, Mechanické diagnostiky a Terapie® (MDT) metoda Ludmily Mojžíšové, koncept Bazální posturální programy dle Čápové, Spiraldynamik®, koncept Redcord® Neurac, Akrální koaktivační terapie (ACT), Proprioceptivní neuromuskulární facilitace (PNF), kinesiotaping a jiné.

Relaxační masáž – hluboká regenerace a vnitřní harmonie. Tato masáž přináší uvolnění těla i mysli. Je založena na vědomém doteku, který pomáhá zmírnit stres, odstranit napětí a obnovit rovnováhu. Čím je výjimečná? individuální přístup – techniky jsou přizpůsobeny potřebám klienta, pomalé a plynulé tahy podporující regeneraci nervového systému, pečlivě připravené prostředí s hudbou, teplem a jemnou vůní pro maximální odpočinek. Pro koho je vhodná? pro osoby dlouhodobě vystavené stresu či únavě, při pocitech vnitřního neklidu, úzkosti nebo po náročném období, pro každého, kdo hledá prostor k hlubokému uvolnění a obnovení vnitřní rovnováhy. Na co myslet po masáži Po proceduře se může dostavit výrazná ospalost nebo pocit „restartu“. Doporučuje se dopřát si chvíli klidu a vyhnout se okamžitému řízení. Tato masáž není běžná procedura, ale zážitek. Je to návrat k sobě samému, k tichu a k vnitřnímu klidu.

Většinu života se spoléháme především na zrak. Pobyt ve tmě posílí citlivost ostatních smyslů, které máme tendenci zanedbávat. Naskytne se vám prostor pro odpočinek, rozvoj kreativity, zpracování vnitřních prožitků a hlubší poznávání sebe sama. Terapeutický pobyt probíhá v dokonale zatemněných prostorách s protihlukovou izolací. Nejdříve vás provedeme vstupním vyšetřením, seznámíte se s průběhem terapie, prohlédnete si prostory a za světla si uložíte své věci. Na terapii není dovoleno vzít si jakoukoliv elektroniku, a to ani telefon. Během prvních minut se můžete pomalu začít orientovat v prostorách, poté se centrální osvětlení vypne a začne terapie tmou. V úplné tmě strávíte zpravidla 7 dní . Na konci pobytu vás vyzvedne terapeut a společně si shrnete váš prožitek. V případě potřeby máte možnost se spojit s terapeutem nebo s lékařem v sousedním léčebném domě. V průběhu terapie se můžete spolehnout na návštěvy terapeuta – opatrovníka, ale čas ve tmě trávíte podle sebe . Ať už se rozhodnete meditovat, spát, cvičit, zpívat, nebo hrát na hudební nástroj , nic vás nebude omezovat. Terapii můžete sami ukončit kdykoliv. Terapie tmou pomáhá při: dlouhodobé únavě a stresu, psychických problémech, poruchách metabolismu, onkologických onemocněních. V ceně je zahrnuto: ubytování ve speciálně vybaveném apartmánu, celodenní vegetariánská strava včetně tekutin sestavená dle individuálního metabolického somatotypu, konzultace s terapeutem v průběhu pobytu, nepřetržitá lékařská služba, certifikát o absolvování terapie.

Zábaly (body wrapping) představují komplexní péči o tělo, která spojuje regeneraci pokožky, formování postavy a podporu zdraví. Každá procedura je přizpůsobena typu postavy a konkrétním potřebám klienta na základě osobní konzultace. Před samotným zákrokem probíhá analýza stavu pokožky a určení problematických oblastí. Na základě výsledků se vybírají vhodné přípravky a stanovuje se individuální plán péče. Průběh procedury: příprava pokožky a aplikace profesionálních přípravků Flow of Beauty s drenážním, zahřívacím, chladivým či liftingovým efektem, bandážování těla roztoky s mořskými extrakty, kofeinem, esenciálními oleji, peptidy a dalšími účinnými látkami, fáze působení pod termodekou (30–45 minut) – aktivace mikrocirkulace, lipolýzy a zpevnění pokožky, závěrečná péče s kosmetikou Flow of Beauty pro prodloužení účinku a vyhlazení pokožky. Indikace: ochablá nebo málo pružná pokožka, celulitida a lokální tukové zásoby, otoky a zadržování vody, cévní změny, kuperóza, zpomalený metabolismus. Výsledky kúry: pevnější a hladší pokožka, redukce objemu v problémových partiích, zlepšení barvy a struktury pleti, aktivace krevního oběhu a lymfatického systému, celková stimulace metabolismu.

Elektroterapie vám pomůže k rychlejší regeneraci . Působí pozitivně při bolestech, zánětech a degenerativních onemocněních. Ergoterapie je terapeutický proces, jehož cílem je podporovat a obnovovat schopnost pacientů účastnit se běžných činností. Během nemoci nebo po operaci se z běžných činností mohou stát velké výzvy. Ergoterapie vás naučí, jak takové výzvy překonat a opět začít plnohodnotně žít. Ergoterapie využívá široké spektrum technik a aktivit od jednoduchých úkonů, jako je oblékání nebo příprava jídla, až po složitější činnosti vyžadující jemnou motoriku nebo trénink mozkových funkcí. Cílem je umožnit pacientům dosáhnout co nejvyšší nezávislosti a kvality života. Elektroterapie zlepšuje prokrvení podkožních tkání, podporuje aktivitu svalů nebo normalizuje jejich napětí. Díky svým analgetických účinkům tlumí bolest a napomáhá rychlejší regeneraci během pooperačních stavů.