Vita Longa

Uvolňující masáž nohou s koupelí (10–15 min. koupel a přibližně 30 minut masáže). Uvolňující masáži předchází příjemná teplá koupel nohou. Následná masáž je zaměřena na prsty, nárty, chodidla a oblast kotníků a přináší úlevu unaveným a namáhaným nohám, podporuje jejich prokrvení a navozuje příjemný pocit uvolnění a odpočinku.

Jedná se o jemnější masáž s olejem, která je též velmi účinná na boj s bolestmi těla. Při masáží dochází k psychické pohodě, k uvolnění napětí a ztuhlosti svalů a blahodárně působí na pokožku. Masáž je vhodná i pro děti. Před masáží se svléknete do spodního prádla.

Breussova masáž je velmi jemná manuální technika prováděná pomalými, citlivě vedenými hmaty podél páteře. Tradičně se při ní používá třezalkový olej, který lze v případě potřeby nahradit jiným vhodným masážním olejem. Masáž je zaměřena na uvolnění napětí v oblasti zad, podporu regenerace meziobratlových plotének a celkové uvolnění a relaxaci.

Masáž se zaměřuje na spánkové centrum, obličej a hlavu. Působí intenzivně na naší nervovou soustavu. Předchází se chronickým bolestem, působí proti stresu, bolestem hlavy, migrénám, dochází k celkové relaxaci a uvolnění napětí. Je výborná pro sedavá kancelářská zaměstnání. Doporučujeme ji v délce 30 minut v kombinaci s tradiční thajskou, anebo thajskou olejovou.

Kraniosakrální uvolnění je velmi jemná manuální technika využívající lehký dotek. Je zaměřeno na uvolňování napětí a restrikcí v měkkých tkáních souvisejících s kraniosakrálním systémem. Cílem je podpořit přirozené autoregulační a sebekorekční procesy organismu a navodit celkové uvolnění a zklidnění.

Jde o kombinaci tradiční thajské a olejové masáže s použitím váčků naplněných bylinkami, které se nahřívají v páře a poté se přikládají na pokožku. Do pokožky se tím dostanou cenné látky a pokračuje se jejich vmasírováním společně s olejem do pokožky. Váčky jsou horké, pokud bude vadit, upozorněte masérku, sníží teplotu. Tato trojkombinace je ozdravným procesem pro vaše tělo. Královská masáž vám poskytne vše od relaxace přes péči o pokožku až po procvičení celého těla. Doporučuje v minimální délce 90 minut. Před masáží se též jako u olejové masáže vysvléknete do spodního prádla.

Masáž lávovými kameny patří mezi oblíbené masáže pro uvolnění ztuhlých či bolavých svalů, odstraňuje z těla negativní energii, detoxikuje, zklidňuje nervový systém. Jedná se o hladké čedičové kameny, které výborně akumulují teplo a jsou bohaté na železo. Masérka nejprve rozmasíruje tělo olejem a když je daná část rozmasírovaná a rozehřátá přikládá a masíruje s kameny. Kameny nahříváme buď na teplé, anebo na horké, jak je komu příjemné. Vždy domlouváme na recepci před masáží a není problém v průběhu masáže upravit. Masáž doporučujeme v minimální délce 90 minut, protože tělo je potřeba nejprve pořádně rozmasírovat a teprve poté pracovat s kameny. Pokud zvolíte kratší 60minutovou, pak tedy počítejte s tím, že masérka pracuje s kameny zhruba 20 minut, zbylý čas tělo rozmasírovává olejem.