Shiatsu masáže

Nechte se hýčkat v útulném a klidném prostoru. Reflexní masáž chodidel si můžete užít v suché či olejové variantě s přírodními oleji. Můžete zvolit delší variantu s koupelí chodidel a masáží šíje. Masáž nabízí účinnou a rychlou pomoc, zejména při potížích s bolestí páteře a celkového pohybového aparátu. V případě zájmu s vámi nacvičím i techniku pro sebeošetření v případě akutních potíží.

Nabízíme komplexní rehabilitační a fyzioterapeutickou péči pro všechny věkové kategorie - od miminek až po seniory.

Klasická masáž v relaxačním nebo sportovním provedení vhodná při všech běžných potížích spojených s pohybovým aparátem, jako je bolestivost svalů nebo ztuhlost. Když hledáte úlevu od bolesti i chvíle relaxace, s důvěrou se můžete obrátit na nás.

Přijďte vyzkoušet kraniosakrální biodynamickou terapii a zažít její uklidňující účinky. Jemné doteky a vnímavý přístup pomohou vašemu tělu uvolnit nahromaděné napětí, podpoří přirozené samoléčebné procesy a obnoví rovnováhu těla i mysli. Ošetření probíhá na lehátku. Ošetření jemným dotekem v prostoru bezpečí a klidu.

Nabízíme široký výběr různých typů masáží - od relaxačních, přes regenerační pomáhající od blokád až po ozdravné (antistresová, anticelulitidní, hloubková tlaková aj.). Při jednotlivých masážích jsou používané různé masážní techniky a jejich kombinace.

Intenzivní masáž zaměřená na uvolnění hlubokých vrstev svalů a odstranění spoušťových bodů. Zlepšuje pružnost svalů a obnovuje rozsah pohybu. Přináší dlouhotrvající zlepšení stavu. Když hledáte úlevu od bolesti i chvíle relaxace, s důvěrou se můžete obrátit na nás.

Jsem tu pro vás s jediným cílem – pomoci vám získat zpět zdraví a pohodu. Mým posláním je poskytnout vám kvalitní péči a umožnit vám, abyste se cítili lépe. Osobně si myslím, že k dosažení vnitřního klidu, pružných svalů, uvolnění fascií a pojivové tkáně, pevné kostry, pohyblivých kloubů a zdravých, prokrvených orgánů, není důležitý styl jógy. Dle mé osobní zkušenosti v praxi je u jógy nejdůležitější, jak ásány provádíme, jak a jaký dech vedeme, jaký máme záměr a cíl. Pokud je vše provedeno v souladu a správně, pak jsme na cestě ke zdravému tělu a mladé mysli. Protažením svalů můžeme uvolnit napětí a bolesti ve vašem těle. Pokud máte zájem o lekci jógy, můžete si vybrat z možností: přijít osobně - vybrat si nabízený volný termín a místo. zavolat si mě jako osobního trenéra. Těším se na setkání. Zdeňka Kudrnová