Jitka Marková

Pomohu vám najít cestu k užitečným změnám ve vašem životě. Individuální psychoterapii poskytuji pro dospělé, když potřebují podporu při překonávání náročných životních situací jako jsou problémy v osobním či pracovním životě, strach, úzkosti, nejistota a další. Rádi byste rozvinuli svůj potenciál? Chcete ve svém životě něco změnit? Máte pocit, že byste mohli být šťastnější? Trápí vás něco? Nebo máte prostě jen pocit, že už je toho na vás příliš mnoho? Terapie je vhodná pro kohokoliv, kdo má pocit, že by mu mohl rozhovor s terapeutem pomoci. Jak to celé probíhá? nejprve se objednáte a domluvíme se na spolupráci, individuálně vás provázím procesem, průběžně společně vyhodnocujeme postup, doprovázím vás až k užitečným změnám. Na frekvenci i formě setkávání se domluvíme při prvním setkání a dále ji potom přizpůsobujeme vašim potřebám, přáním a možnostem. Někdy se stane, že jedno setkání klientovi stačí a je to tak zcela v pořádku. Jindy se domluvíme na pravidelné spolupráci, kterou je možné kdykoliv přerušit nebo ukončit.

Není důležité, jak je pejsek starý, ani jakého je plemene. Vždy ho můžete naučit správným kouskům a naopak odnaučit těm nežádoucím. Nabízím individuální spolupráci př i výchově, výcviku a převýchově psů. Během individuálních hodin se budu věnovat jen vám. Individuální výcvik se hodí pro: Výchovu štěňátek - socializace, podpora správného chování, pozitivní motivace. Základní ovladatelnost (vhodná pro každodenní využití) - přivolání, zastavení, chůze na vodítku, respektování zákazů (např. reakce na zvěř), chůze u nohy. Převýchovu psů s problémovým chováním (např. strach, agrese). Přípravu na výstavy (OVP, KVP, KVP, SVP, NVP, MVP).

Kurz je určen především žákům 8. a 9. tříd, kteří se chtějí hlásit na střední výtvarné, uměleckoprůmyslové, grafické, fotografické či jiné umělecké školy. Pomůže jim rozvíjet výtvarné dovednosti, poznat vlastní silné stránky a připravit portfolio k talentovým zkouškám. Začneme základy kresby: děti se naučí zachytit geometrické tvary, vyměřit zobrazovaný předmět a pracovat s kompozicí, proporcemi, perspektivou, linií i stínováním. Vyzkoušejí si kresbu zátiší a podle živého modelu, poznají různé materiály a techniky a postupně se dostanou také k úlohám podobným těm u přijímacích zkoušek. Společně navštívíme aktuální výstavu, o níž budeme diskutovat. Součástí kurzu je individuální vedení a pomoc s výběrem i uspořádáním prací do portfolia. Na závěr si studenti vyzkoušejí také přípravu vlastní výstavy: vyberou práce, podílejí se na instalaci a seznámí se se základy propagace. Vystavovat budou moci v naší malé galerii za sklem ve výloze domu, kde sídlí ateliér. Kurz má 17 lekcí , každou středu od 17 hodin . Jedna lekce trvá 135 minut , tedy tři vyučovací hodiny. Ve skupině je nejvýše devět studentů , aby měl každý dostatek prostoru pro individuální vedení. Kurzem provází MgA. Marie Ladrová , absolventka Akademie výtvarných umění v Praze a aktivní umělkyně. Pedagogické zkušenosti získala při práci s mládeží i jako lektorka Národní galerie.

Potřebujete rychlé a efektivní řešení pro své osobní nebo profesní výzvy? Podpořím vás při hledání řešení a vytváření prostoru pro žádoucí změnu ve vašem životě. Naše spolupráce vám pomůže najít cestu vpřed a dosáhnout vašich cílů. Hlavní výhody: Konkrétní výsledky: Zaměříme se na dosažení viditelných změn během několika setkání. Praktické techniky: Naučím vás, jak se soustředit na řešení místo na problémy. Pozitivní přístup: Pomůžeme vám identifikovat a využít vaše silné stránky. Flexibilita: Setkání jsou přizpůsobena vašim individuálním potřebám a časovým možnostem. Důvěra a podpora: Poskytuji bezpečné a podporující prostředí pro vaši cestu k úspěchu. Nesoustředím se pouze na řešení konkrétního tématu či situace, ale klienti se se mnou učí a získávají postupy, které pro sebe mohou využít i v jiných situacích a kontextech. Rozvineme společně tvořivý přístup, neschematické zacházení s realitou a respekt k individualitě druhých i té vlastní. Rezervujte si své první sezení ještě dnes a začněte měnit svůj život k lepšímu.

Nabízím hlídání psů se stálým dohledem. Individuální péče, bez přítomnosti jiných psů. Hlídání u mě doma 24/7, nebo u vás přes den v domácím prostředí. Velikost psa do 15 kg. Velikost psa nad 15 kg dle dohody s majitelem (např. psi ve výcviku, starší psi). Služba zahrnuje následující: Venčení. Krmení. Stálý přístup k čisté pitné vodě. Podávání léků. Péči o srst. Mazlení. Hry. Udržování stanovených pravidel a výchovy. Udržování hygieny a čistoty. Vše s ohledem na přání majitele a potřeby pejska, s individuální péčí.

V kurzu výtvarných technik budeme zkoušet různá média, objevovat jejich možnosti a hledat kombinace, které dají vašim nápadům osobitý výraz. Pod vedením zkušené lektorky Terezy Folejtarové získáte prostor experimentovat, rozvíjet kreativitu a postupně poznávat, které techniky vás nejvíce baví. Nemusíte předem vědět, jak bude hotové dílo vypadat. Součástí tvorby je i radost z objevování. Kurz zahrnuje 17 lekcí po 150 minutách a koná se v pondělí od 10.00 do 12.30 v ateliéru praga prima.

Poskytuji odborné rady a konzultace po telefonu zaměřené na: výchovu, výcvik, převýchovu a problémové chování, socializaci, péči o psa, přípravu na výstavy.