MVDr. Iva Kubíková DULA ČAD

Nabízíme komplexní rehabilitační a fyzioterapeutickou péči pro všechny věkové kategorie - od miminek až po seniory.

Vědomý dotek začíná u pozornosti. Každé pohlazení pokožky, každý jemný pohyb prstů během Head Spa je víc než jen péče. Je to pozvání do klidu. Nádech a hluboké vydechnutí pro nervový systém. Tichý rozhovor beze slov. Rituál je sestavený speciálně pro oblast hlavy - uvolnění pokožky hlavy, obličeje ale také naší mysli přetížené myšlenkami, úkoly a někdy i samotným životem. Co můžete očekávat? Začínáme v leže na bříšku. Zde se zaměřuji na masáž trapézů, lopatek, hlavy a to vše pomocí dlaní, štětečků, kartáčů, hřebínků a jiných pomůcek. Po otočení se na záda, pokračuji masáží dekoltu, ramen, přetížených prsních svalů, šíjových svalů, svalů kolem uší a samozřejmě i hlavy a obličeje. Ve světě plném podnětů vám nabízím prostor, kde můžete zpomalit, zavřít oči a prostě být. Dotek, který léčí. Pohlazení, které hladí i na duši. Dopřejte si chvíli pro sebe. Vaše tělo i mysl si to zaslouží. Head Spa – rituál, který vám připomene, jaké to je být vnímána. S láskou, jemností a respektem.

Nabízím masážní koktejl který je dokonalou kombinací různých technik, zaměřených na akutní nebo chronický problém. Kombinuji masáž sportovní, havajskou, čínskou, Dornovu metodu, Breussovu masáž, diagnostiku a ev. tejpování. Zaměřím se na Vaše potíže, které vnímáte nebo se pokusím odhalit potíže, které jsou skryté.

Nabízíme široký výběr různých typů masáží - od relaxačních, přes regenerační pomáhající od blokád až po ozdravné (antistresová, anticelulitidní, hloubková tlaková aj.). Při jednotlivých masážích jsou používané různé masážní techniky a jejich kombinace.

Kobido Japonská cesta krásy – lifting bez jehel. Japonský obličejový masážní rituál Kobido je účinná neinvazivní alternativa faceliftu a modelování kontur. Tento rituál efektivně napomáhá ke zpevnění, liftingu, vyhlazení pleti a zvýraznění kontur obličeje. Okamžitý efekt nejen uvidíte, ale zároveň ucítíte. Dalším benefitem pro pleť je zlepšení tonusu pleti, zlepšení krevního oběhu a podpora růstu kolagenu.

Jemná masáž vhodná pro maminky ve druhém a třetím trimestru těhotenství. Navozuje pocit úlevy a pohody, má pro těhotné kladný vliv na jejich psychický a fyzický stav a pomáhá zharmonizovat i nenarozené miminko. Těhotenská masáž probíhá v leže na boku a v sedě. Masáž pomáhá těhotným ženám lépe se vyrovnat se změnami probíhajícími v jejich těle během gravidity, překonávat napětí i únavu. Přináší hlubokou relaxaci a odbourává stres.

Efektivní forma cvičení, kombinující posilování a kardio v jednom tréninku. Cvičí se v sérii stanovišť, kde každé procvičuje jinou svalovou skupinu s minimálními pauzami mezi nimi. Cílem je zlepšit celkovou fyzickou kondici, spalovat tuky a posílit svaly v krátkém čase. Trénink je vhodný pro začátečníky i pokročilé, protože lze snadno upravit intenzitu i výběr cviků. Lekce probíhají: každý čtvrtek od 12:00 do 13:00, každý pátek od 14:00 do 15:00.