TS Studio

Konopný olej, získávaný lisováním semen rostlin rodu konopí (Cannabis), je ceněný zejména pro své příznivé účinky na zdraví. Mezi ty nejvýznamnější patří přesvědčivě doložená účinnost při léčbě atopického ekzému a suché či podrážděné pokožky. Dále je oleji z konopí připisována např. schopnost výrazně zpomalit stárnutí kůže díky přítomným antioxidantům nebo protizánětlivé účinky. Samotná masáž je pak vysoce relaxačním zážitkem, jemnější techniky jsou kombinovány s prvky tradiční thajské akupresury, které pomohou uvolnit vaše svaly. Vůně růží a rozmarýnu, kterou je náš konopný olej aromatizován, pomůže dovést celou proceduru k uvolňující dokonalosti. Pro úplnost uvádíme, že konopný olej neobsahuje účinnou látku marihuany (THC) a masáž tedy není třeba považovat za drogový dýchánek. Délka 60, 90 nebo 120 minut.

Tradiční thajská masáž je starobylá léčebná metoda, spojující prvky akupresury a jógy, podobně jako japonská masáž Shiatsu. Harmonizuje tělo, mysl i ducha a tím poskytuje příležitost k samouzdravování. Na rozdíl od klasické rekondiční masáže, která spočívá v hnětení měkkých tkání, thajské masérky pomocí prstů, dlaní, předloktí, loktů, kolen a chodidel kombinují akupresuru s protahováním, čímž uvolňují svaly, klouby, šlachy, chodidla, protahují páteř a dosahují celkového fyzického i psychického uvolnění klienta. Mezi hlavní účinky thajské masáže patří: úleva při bolestech (zad, hlavy (migrény), svalstva či kloubů), rozproudění a uzdravení toku životní energie, zlepšení krevního a lymfatického oběhu, rehabilitace a regenerace organizmu, zvýšení hybnosti, posílení imunity, detoxikace, uvolnění stresu, harmonizace a posílení nervového systému.

Nabízíme široký výběr různých typů masáží - od relaxačních, přes regenerační pomáhající od blokád až po ozdravné (antistresová, anticelulitidní, hloubková tlaková aj.). Při jednotlivých masážích jsou používané různé masážní techniky a jejich kombinace.

Párová masáž v tradiční variantě ve volném oblečení, prováděná nasucho bez oleje. S vaším partnerem ležíte vedle sebe v jedné místnosti a užíváte si společně masáž od našich zkušených masérek. Ty vaše tělo intenzivně masírují nejen dlaněmi, ale také lokty a chodidly. Délka 60, 90 nebo 120 minut.

Reflexní masáž chodidel obnovuje tok životní energie, harmonizuje činnost orgánů, zlepšuje funkci krevního i lymfatického systému, napomáhá organismu vyloučit toxické látky, posiluje nervovou soustavu, uvolňuje napětí a stres. Reflexní masáž chodidel je téměř 5 000 let stará, léčebná metoda, založená na stimulaci reflexních bodů na ploskách nohou.

Efektivní forma cvičení, kombinující posilování a kardio v jednom tréninku. Cvičí se v sérii stanovišť, kde každé procvičuje jinou svalovou skupinu s minimálními pauzami mezi nimi. Cílem je zlepšit celkovou fyzickou kondici, spalovat tuky a posílit svaly v krátkém čase. Trénink je vhodný pro začátečníky i pokročilé, protože lze snadno upravit intenzitu i výběr cviků. Lekce probíhají: každý čtvrtek od 12:00 do 13:00, každý pátek od 14:00 do 15:00.