Nutriční poradna FitBee

Nabízíme široký výběr různých typů masáží - od relaxačních, přes regenerační pomáhající od blokád až po ozdravné (antistresová, anticelulitidní, hloubková tlaková aj.). Při jednotlivých masážích jsou používané různé masážní techniky a jejich kombinace.

Chcete mít krásné nehty na rukou? Často na své ruce zapomínáte a nedopřáváte jim dostatečnou péči? Vaše ruce si to rozhodně zaslouží. Každý den je vystavujeme vnějším vlivům. Máme je na očích my sami i naše okolí. Ruce nám pomáhají zvládnout důležité činnost a odolávají rozdílným teplotám, vnějším vlivům, chemickým látkám, slunci i manuální činnosti. Nezapomínejte na své ruce a nehty, náležitě o ně pečujte pravidelným ošetřením a pomocí účinných látek. Co obsahuje manikúra: vaše nehty upravíme do požadované délky a tvaru, šetrně odstraníme nehtovou kůžičku, provedeme masáž, masku, peeling a případně lakování světlými i barevnými laky nebo francouzské lakování. Vaše ruce budou krásně upravené. N ehtová modeláž Profesionálně provedená nehtová modeláž zkrášlí vaše nehty, zároveň i ruce a pozvedne vaše sebevědomí. Modeláž UV gelem je šetrná k vašim nehtům, nehty mají po modeláži přirozený vzhled, jsou pružné, odolné, trvanlivé. Výsledný vzhled – tvar, barva záleží pouze na vašem vkusu. Modeláž gelových nehtů trvá asi 1, 5 hodiny, podle kvality přírodního nehtu a náročnosti zdobení. Modelujeme na tipy nebo na šablony, způsob modelace volíme podle stavu přírodního nehtu.

Efektivní forma cvičení, kombinující posilování a kardio v jednom tréninku. Cvičí se v sérii stanovišť, kde každé procvičuje jinou svalovou skupinu s minimálními pauzami mezi nimi. Cílem je zlepšit celkovou fyzickou kondici, spalovat tuky a posílit svaly v krátkém čase. Trénink je vhodný pro začátečníky i pokročilé, protože lze snadno upravit intenzitu i výběr cviků. Lekce probíhají: každý čtvrtek od 12:00 do 13:00, každý pátek od 14:00 do 15:00.

Provádíme prodlužování a zahušťování vlasů metodou vlasové pásky Combline. Je to technika na prodloužení i zahuštění i kolem oblastí blíže k obličeji, na místech kde je méně vlasů. Spoje jsou téměř neviditelné. Nasazení 1 ks pramene a práce s vlasy je za 50 Kč. Posun 1 ks pramene vlasů a práce s vlasy je za 55 Kč. Neváhejte nás kontaktovat na konzultaci.

Profesionální kosmetické ošetření za pomoci přístroje Beauty Relax Oxygen. Ošetření je orientované na boj proti stárnutí pleti a kožním problémům. Základní ošetření pleti je určeno pro péči o pleť bez specifických problémů a obsahuje: odlíčení, peeling, tonizaci, čištění, masáž, uklidňující nebo regenerační masku na obličej.

Hatha jóga je prastará praxe, která spojuje tělo, mysl a ducha. Je to cesta k vnitřní rovnováze, kde každý dech, každé hnutí a každá pozice pomáhá odhalit hlubší spojení mezi námi a okolním světem. Hatha jóga klade důraz na fyzické cvičení, dechová cvičení a relaxaci. Lekce probíhají: každé pondělí od 17:00 do 18:00, každou středu od 7:30 do 8:30.

Pilates není jen cvičení. Je to inteligentní systém, který spojuje sílu, pružnost a precizní kontrolu pohybu . Díky němu objevíte, že vaše tělo umí víc, než si myslíte – a že i malé, pomalé pohyby dokáží přinést velké výsledky. Pilates je vhodný pro každého – ať chcete zlepšit kondici, doplnit jiný sport, nebo prostě cítit, že vaše tělo funguje správně. Už po několika lekcích poznáte rozdíl, a pravidelná praxe vám přinese změnu, která zůstane. Metoda je založena na svalové harmonii a rovnováze, je to nový způsob pohybu těla, který v sobě spojuje východní tradice a západní přístup k fitness. Cvičení je zaměřené na posílení hlubokých svalů, napřímení a pevnost držení těla, práci s pánví a svalstvem pánevního dna, koordinaci pohybu, protažení a uvolnění napětí v těle, harmonizaci, zklidnění, trénink koncentrace. Lekce se konají: každé úterý od 9:00 do 10:00, každé úterý od 18:00 do 19:00, každou středu od 9:45 do 10:45 (pro maminky), každou středu od 18:00 do 19:00, každý čtvrtek od 9:00 do 10:00, každou neděli od 18:00 do 19:00.

Výživové poradenství v Balneo Lípa pomáhá klientům pochopit, proč se jim nedaří hubnout, a nastavit stravování podle zdravotního stavu, životního stylu a potřeb těla. Neřešíme jen jídelníček, ale souvislosti mezi výživou, energií, stresem, spánkem a pohybem. Díky metodice AxioBalance získáte konkrétní kroky pro zdravé, dlouhodobě udržitelné hubnutí bez extrémů a jo-jo efektu. Základem programu jsou: proč vaše tělo nehubne, jak upravit jídelníček tak, aby dával smysl vašemu tělu, jaká jídla vám pomáhají hubnout a která vás brzdí, jak nastavit stravování tak, aby bylo dlouhodobě udržitelné.