Terapie a masáže - Zuzana Budnjaková

Uvolňovací masáže účinně pomáhají při běžných potížích spojených s dlouhodobým sezením, stáním nebo jednostrannou fyzickou zátěží určitých částí těla (záda, bedra, šíje a krk, rameno, loket, kyčle). Jsou vhodné pro široké spektrum klientů - manuálně pracujících, kancelářských zaměstnanců, profesionálních řidičů, sportovců, ale také všech, kteří se rozhodli vědomě pečovat o svůj pohybový aparát a předcházet nepříjemným obtížím.

Relaxační masáž (nejen) pro ženy je hodinový rituál, který vás dokonale uvolní a prohřeje a dovede k hluboké relaxaci. Zahrnuje vědomou masáž celé zadní části těla teplým přírodním olejem, reflexní masáž chodidel a odzbrojující masáž hlavy. Důležitou a oblíbenou součástí tohoto rituálu je postupné prohřívání těla horkými ručníky, což je velmi příjemné a určitě se mu zcela odevzdáte. Nechybí ani něžné hladivé doteky a účinné uvolňovací masážní hmaty.

Orientální olejová masáž celého těla od konečků prstů až po kořínky vlasů. Jedná se o relaxační formu thajské masáže, při níž se používají speciální aromatické oleje s blahodárnými účinky na pokožku a zároveň je na akupresurní body vyvíjen mírnější tlak. Thajská terapeutka se systematicky věnuje každé části těla. Procedura začíná postupným promasírováním dolních končetin, které je zakončeno příjemným protažením a uvolněním jednotlivých prstů. Pokračuje masáží zádových svalů. Na závěr se masérka soustředí na tlakovou masáž temene hlavy a obličeje, již bez oleje. Jedná se o nejefektivnější formu relaxace a regenerace , napomáhající odstranění únavy, nahromaděného stresu a napětí organismu.

Klasická regenerační masáž, někdy též nazývaná jako masáž sportovní, je určena pro každého aktivně zaměřeného člověka. Pokud pravidelně sportujete nebo hledáte úlevu od každodenního napětí, tato masáž vám pomůže uvolnit svaly, podpořit pohyblivost a zlepšit celkovou kondici. Pravidelná masáž odstraňuje svalové napětí, rozpohybovává lymfatický systém a podporuje regeneraci těla po sportovním výkonu nebo zvýšené pracovní zátěži. Vyzkoušejte klasickou regenerační masáž na vlastní kůži a dopřejte si péči, která posílí vaše tělo a obnoví potřebnou energii.

Dokonalé provedení tradiční thajské masáže je založeno na mnohaletých zkušenostech našich thajských masérek a jejich znalosti energetických drah v těle, jejichž zablokování přináší v běžném životě nepříjemné zdravotní komplikace. Jejich uvolnění spočívá ve vyvíjení tlaku na akupresurní body, svaly a šlachy v kombinaci s nenásilným protahováním končetin a páteře . Masérka, užívající při masáži nejen dlaní a prstů, ale také předloktí, loktů, chodidel či kolen, postupně zbaví tělo napětí, a zajistí tak harmonický soulad všech jeho částí. Masáž probíhá ve volném oblečení a je vhodná pro všechny věkové kategorie. Pravidelné masáže napomáhají pohyblivosti kloubů, posilují činnost vnitřních orgánů, zlepšují krevní oběh a posilují nervový systém. Blahodárné účinky na sobě pocítíte téměř okamžitě.

Masáž zaměřená na odstranění bolesti zad, šíje a ramen . Procedura se provádí spojením techniky tradiční thajské masáže a speciálních bylinných mastí , čímž pomáhá k uvolnění svalstva a celkové relaxaci. Je rovněž vhodná pro odstranění stresu a bolestí hlavy v důsledku potíží se zablokovanou krční páteří. Thajská terapeutka se po dobu 60 minut soustředí na problematické partie zad, ramen a šíje, kde bezbolestnými hmaty uvolňuje ztuhlé svalstvo a tlakovým působením na akupresurní body postupně odblokovává páteř a klouby.

Výjimečná terapie celého těla trvající celé dvě hodiny. Masáž probíhá za použití panenského 100% bio kokosového oleje , který se těší stále větší oblibě díky svým blahodárným účinkům na pleť. Kokos zanechává pokožku sametově jemnou, pružnou a zdravou. Pro zahřátí těla je procedura zahájena klasickou thajskou masáží, po níž se můžete těšit na příjemnou relaxační olejovou masáž . Vaše tělo opustí nervové a svalové vypětí. Následná obličejová masáž přírodním kolagenem navíc vyhladí jemné i hlubší vrásky a dodá vaší pleti potřebný jas. Příjemná kokosová vůně doprovázející celou proceduru dodá radost do života.

Unikátní golfová masáž s použitím nahřátých golfových míčků a horkého oleje se zaměřuje nejen na problematické partie golfistů, jako jsou záda, ramena a chodidla, ale působí preventivně na tělo jako celek. Předchází zdravotním problémům a umožňuje vám zůstat v kondici s lepší schopností koncentrace.

Tuto jemnou masáž jsme připravili speciálně pro nastávající maminky. Navozuje pocity klidu, harmonie a bezpečí. Blahodárné účinky masáže jsou přínosné nejen pro maminku , ale především pro zdravý vývoj dítěte . Masáž se provádí z části na zádech a z části na bocích za použití výhradně přírodních olejů s příznivými účinky na namáhanou pokožku maminky. Pomáhá zmírňovat bolesti hlavy, pocity nevolnosti, zlepšuje spánek a posiluje funkci svalů zejména v nejvíce zatěžované oblasti zad. Zlepšuje krevní oběh a tím ulevuje kloubům a lymfatickému systému, což vede k odstranění pocitu „těžkých nohou“ i dalších těhotenských potíží. Snižuje stres a napětí a prospívá toku kyslíku i živin k dítěti . Prenatální masáž je vhodná pro maminky od třetího měsíce těhotenství až do času porodu.

V dnešním uspěchaném světě je nutné poskytnout tělu možnost zbavit se nežádoucích látek , kterými jej každý den zaplavujeme. Pití alkoholu, kouření, káva nebo nezdravý životní styl hromadí v našem těle toxiny a tím se zvyšuje riziko rozvoje nežádoucích onemocnění. Detoxikační ošetření dokáže odstranit napětí, zlepšit kvalitu spánku, zvýšit tělesnou výkonnost a celkově ulevit od bolesti. Ošetření je vedeno pomocí unikátní kombinace produktů z mořských řas s přírodními oleji. Po zábalu celého těla následuje příjemná masáž obličeje a po sprše vás čeká olejová masáž celého těla. Nezapomeňte si po tomto ošetření najít čas na dostatečnou relaxaci a šálek zeleného čaje. Podrobnosti: Vůni oleje si vyberete na recepci, aby byl zážitek ještě intenzivnější. Doporučujeme využít jednorázové spodní prádlo nebo být zcela nazí. Své spodní prádlo si můžete nechat, ale nejsme schopni zaručit, že nedojde k jeho znečištění. Dámám, pro větší pohodlí, doporučujeme svléknout podprsenku. Až budete připraveni na začátek masáže, položíte se hrudí na masážní stůl a přikryjte si intimní partie ručníkem. Během masáže vás masérka vyzve k osprchování zábalu z mořských řas a poté bude následovat olejová masáž celého těla. Na závěr masáže vás krátce protáhneme jako při józe. Po masáži doporučujeme nechat oleji čas na vstřebání a nesprchovat se. Popřípadě přebytečný olej utřít do ručníku.

Revitalizující masáž obličeje a hlavy spojená s akupresurní technikou na šíji . Pro thajské terapeutky patří kvalitní masáž obličeje k dennímu rituálu. Nechte se inspirovat jejich mladistvým vzhledem a odhalte tajemství jemné a krásné pokožky. Masáž Face je vhodná nejen pro ženy, ale i pro muže, a to díky svým relaxačním účinkům na centrální nervovou soustavu. Masáž zanechává pocit hlubokého uvolnění a zároveň vás zbaví nervového napětí. Doporučujeme jako doplněk k celotělovým masážím.