Cesta královny

Přijďte vyzkoušet kraniosakrální biodynamickou terapii a zažít její uklidňující účinky. Jemné doteky a vnímavý přístup pomohou vašemu tělu uvolnit nahromaděné napětí, podpoří přirozené samoléčebné procesy a obnoví rovnováhu těla i mysli. Ošetření probíhá na lehátku. Ošetření jemným dotekem v prostoru bezpečí a klidu.

Nabízíme široký výběr různých typů masáží - od relaxačních, přes regenerační pomáhající od blokád až po ozdravné (antistresová, anticelulitidní, hloubková tlaková aj.). Při jednotlivých masážích jsou používané různé masážní techniky a jejich kombinace.

Efektivní forma cvičení, kombinující posilování a kardio v jednom tréninku. Cvičí se v sérii stanovišť, kde každé procvičuje jinou svalovou skupinu s minimálními pauzami mezi nimi. Cílem je zlepšit celkovou fyzickou kondici, spalovat tuky a posílit svaly v krátkém čase. Trénink je vhodný pro začátečníky i pokročilé, protože lze snadno upravit intenzitu i výběr cviků. Lekce probíhají: každý čtvrtek od 12:00 do 13:00, každý pátek od 14:00 do 15:00.

Nabízím masážní koktejl který je dokonalou kombinací různých technik, zaměřených na akutní nebo chronický problém. Kombinuji masáž sportovní, havajskou, čínskou, Dornovu metodu, Breussovu masáž, diagnostiku a ev. tejpování. Zaměřím se na Vaše potíže, které vnímáte nebo se pokusím odhalit potíže, které jsou skryté.