Lymfacare

Masáž vám může pomoci uvolnit se, ale relaxační masáž dokáže mnohem víc. 1. Masáž může pozitivně působit proti sedavému způsobu života. 2. Zmírňuje bolest svalů. 3. Zklidňuje úzkost a depresi. 4. Masáž zlepšuje spánek. 5. Masáž posiluje imunitu. 6. Zmírňuje bolesti hlavy.

Chcete potěšit své blízké, příbuzné nebo známé? Rádi byste ocenili své zaměstnance nebo partnery? Nebo jen vybíráte dárek k narozeninám, svátku, výročí, Vánocům ? Chcete jim dát netradiční a přitom velmi příjemný a milý dárek , který si zaslouží, kde se nespěchá a kde stres či špatná nálada mizí pod hřejivými doteky. Objednávat můžete po telefonu, Whatsapp, e-mailem nebo přes kontaktní formulář. Dárky na poslední chvíli? Není problém, m áme řešení. Darujte relaxaci v podobě mých dárkových poukazů. Elektronické poukázky můžete získat snadno e-mailem – platba snadno přes QR kód . Osobní vyzvednutí je možné také po domluvě.

Jedná se o výborný způsob jak uvolnit tělo i mysl. Pomáhá uvolnit namáhané a ztuhlé svaly, odstraňuje bolesti způsobené nevhodnými návyky či zvýšenou zátěží. Rovněž je nezanedbatelným pomocníkem a doplňkem při rehabilitaci. Klasická masáž odstraňuje z namožených svalů kyselinu mléčnou a tak napomáhá rychlejší regeneraci pohybové soustavy. Klasická masáž přímo napomáhá prokrvení svalů, kůže, podkožních vrstev a tak zefektivňuje zásobení těla živinami a to především v jeho periferních oblastech. Stres a psychická nepohoda často vede ke zvýšenému svalovému pnutí, které lze masáží velice účinně snížit. Klasická masáž podporuje látkovou výměnu a zlepšuje trávení. Všechny tyto účinky zlepšují proudění energie v těle. Klasická masáž tak působí na lidský organismus jako celek. Klasická masáž probíhá vleže na holou pokožku za pomoci oleje či emulze. Jednotlivé postupy se liší dle zdravotního stavu klienta, tělesné konstrukce, stupně zatuhlosti jednotlivých svalů, míry senzitivity. Postup je vždy volen tak, aby působil maximální efekt s maximálními ohledy na pocity klienta.

Baňkování je jemně intenzivní technika, která pomocí podtlaku uvolňuje přetížené svaly a fascie , zlepšuje prokrvení a podporuje regeneraci . V praxi to znamená rychlejší úlevu od stažených míst, lehčí pohyb a pocit „rozvázaných“ zad i šíje. Vše probíhá s respektem k tvému tělu – tlak přizpůsobím tak, aby byl příjemný a účinný. Komu pomůže: Sedavé povolání: krk, trapézy, lopatky, bedra. Sport a fyzická práce: přetížené svaly, ztuhlé fasciální tahy. Tenzní bolesti hlavy (z napětí šíje a beder). Pocit „lepivých“ míst a omezené hybnosti ramen nebo hrudní páteře. Práce s jizvami/adherencemi (po zhojení) – zlepšení klouzavosti tkání.

Jemná, ale účinná technika, která pomocí specifických tlaků a „rolování“ měkkých tkání aktivuje přirozené regenerační procesy těla. Působí na nervový systém, fascie a svaly, uvolňuje hluboké napětí a podporuje návrat do rovnováhy. Vhodná při bolestech zad a šíje, migrénách, únavě i dlouhodobém stresu. Masáž probíhá bez masážního oleje.