Thajská masáž využívá prvky akupresury, jógy a mnoho dalších technik,
protahuje několik desítek svalů a šlach najednou, uvolní páteř, zatímco při klasické masáži se masér věnuje pouze svalům a měkké tkáni. Thajská masáž může být i bolestivá, což dokazuje, že klient má vážné akutní či chronické zdravotní problémy.
Při tradiční thajské masáži působí masérka tlakem dlaní, loktů, kolen a chodidel na akupresurní body na vašem těle. Při následném protažení dochází k uvolnění svalů, šlach a kloubů, které odstraní nahromaděné napětí a působí příznivě nejen na vaše tělo, ale také na vaši psychickou pohodu.