Kurz: Jóga proti stresu

Šumperk

  • Zklidnění
  • Protažení a jemné posílení těla
  • Jóga s fyzio základy

Description

Kurz jógy proti stresu se zaměřuje na protažení beder, kyčlí, speciálně svalu duše illiopsoas a zad. Cvičíme pomalu a jemně. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Na závěr nás čeká meditace zaměřená na uvolnění těla a mysli.

Cvičíme od září a to každé pondělí 17:15 - 18:15.

Reviews of the companyinfo_i

This business has no reviews yet

2 600 CZK

per 20 lekcí

Jóga a terapie Vavřín

Gen. Svobody 41/12, Šumperk 78701

www.zuzana-vavrinova.cz

+420 731 521…

Company details