Pravidelné tréninky sebeobrany:
- V rámci výcviku se věnujme i zásadám bezpečného chování tak, abyste byli schopni události předejít nebo ji předvídat.
- Pravidelné tréninky jsou vhodné pro všechny, kteří se chtějí zdokonalovat v sebeobraně. V podstatě se jedná o neustálé opakování a drilování.
- Trénink je vhodný i pro ženy.
- Trénink se koná každé úterý od 18:00 do 19:00 hodin v Lotus centrum, Břeclav.
Kurz sebeobrany:
- Intenzivní kurz je vhodný pro všechny, kteří si chtějí nebo potřebují rychle osvojit prvky sebeobrany. Například před plánovaným pobytem v rizikové oblasti, před nástupem do nového zaměstnání, anebo před zkouškou.
- Kurz je vhodný i pro ženy.
- Na tomto kurzu se rovněž zaměříme na používání běžných předmětů v sebeobraně.