Lymfatická masáž

Na rozdíl od klasických se lymfatické masáže (lymfodrenáže) neorientují na průběh svalů, fascií a šlach, nýbrž na lymfatický systém. Provádí se malým tlakem v podkoží a speciální hmaty mají většinou kruhovitý nebo spirálovitý charakter s pomalou frekvencí a při stupňování nesmí být cítit žádná bolest.

Lymfatické masáže odstraňují z těla škodliviny (toxické látky) z mízních uzlin, čímž je posilována i imunita organismu. Pomáhají odstraňovat otoky nohou, působí proti únavě a častému onemocnění. Jsou vhodným doplňkem k proticelulitidové masáži.