Provázím vás návratem do pohybu po operaci nebo po úrazu, ať už jde o koleno, rameno, páteř, nebo zlomeninu. Postupujeme tempem, které vaše tělo v dané fázi hojení zvládne, protože příliš rychlý návrat k zátěži bývá důvodem, proč se potíže vracejí. Na sezení probereme, co přesně se stalo, jak vypadala operace nebo úraz a co vám doporučil lékař.
Vyšetřím rozsah pohybu, sílu a to, jak se změnil váš pohybový vzorec, protože tělo si po úrazu zvykne kompenzovat a samo se to nepřestaví. Následuje manuální ošetření a plán cviků, který se s vámi postupně vyvíjí. Cviky natočíme na video, aby doma nebyla pochybnost o provedení.