Pokud nemáte rádi plné tělocvičny nebo se z různých důvodů nemůžete účastnit pravidelných večerních tréninků, pak jsou pro vás soukromé lekce vhodnou volbou.
Soukromé lekce jsou hlavně o vás. Vy nám řeknete své přání a potřeby, my sestavíme plán tréninku.
Tím se nebudeme zdržovat něčím, co vás nezajímá ale zaměříme se na oblasti které vás lákají.
Na lekcích se věnujeme pouze vám a díky tomu si určujete sami tempo postupu.
Časy, dny a pravidelnost tréninků si určujete vy. Pokud to půjde přizpůsobíme se vám. Ideální je lekce 1x týdně 60 minut. Pokud se chcete zlepšovat rychleji můžeme se domluvit na setkání vícekrát v týdnu na hodinu.
Lekce probíhají:
- v našich prostorách, případně dle domluvy jsme ochotni do 50 km přijet za vámi,
- v pracovní dny, dle domluvy i o víkendu.