Sportovní a regenerační masáž

Odstraňuje svalové spazmy, uvolňuje šlachy, prokrvuje klouby, odstraňuje napětí zkrácených svalů.

Tato masáž je vhodná především pro zdravé jedince, kteří jsou vystaveni nadměrné, jednostranné, nebo jinak nevyvážené zátěži. Jedná se nejen o zátěž fyzickou, ale i psychickou, uvolňuje celkové napětí a odstraňuje stres. Velmi účinná je i u lidí se sedavým zaměstnáním, které trápí bolesti zad a šíje. Další význam je především preventivní, přispívá k lepší regeneraci svalového aparátu, brání zkracování svalů a zvyšují jejich elasticitu.

Napomáhají lepšímu prokrvení a návratu žilní krve a mízy z periferií do oběhového centra.