Sportovní masáž vede k výraznému zlepšení fungování smyslových nervových zakončení, která jsou rozmístěna pod povrchem kůže. Odplavuje veškerý odpad a toxiny nahromaděné ve svalových vláknech, slouží ke zlepšení prokrvení výrazně na svalová vlákna, procesu metabolismu v lidském těle, zmenšení případného nádoru, který může vzniknout cvičením, a léčbě vnitřních zánětů, které mohou vzniknout při výkonu sportovních aktivit.