Tradiční thajská masáž celotělová

Tradiční thajská masáž využívá několik specifických technik k uvolnění svalů, zlepšení flexibility a obnovení energetické rovnováhy v těle:

Tlakové techniky:

• Akupresura - Masérka aplikuje tlak na specifické body podél energetických drah těla (seny). Používá k tomu palce, dlaně, lokty a kolena. Pomáhá tak uvolnit svalové napětí a zlepšit tok energie v těle.
• Hluboká tkáňová práce - Masérka pracuje s hlubokými strukturami svalů a používá různé části těla k vyvíjení intenzivnějšího tlaku na problematické oblasti.

Protahovací techniky:

• Asistovaný strečink - Masérka provádí pasivní protahování klienta do různých pozic a pomáhá zlepšit flexibilitu.
• Jógové pozice - Masérka manipuluje tělem klienta do různých jógových pozic, které pomáhají protáhnout a uvolnit svaly.

Rytmické techniky:

• Houpavé pohyby - Masérka používá rytmické, houpavé pohyby, zejména při práci na chodidlech a dolních končetinách. Tyto pohyby pomáhají uvolnit napětí a zlepšit cirkulaci.

Energetické techniky:

• Práce s energetickými drahami - Masérka se zaměřuje na deset hlavních energetických drah v těle (seny). Cílem je odstranit blokády a obnovit plynulý tok energie.