Transformační psychologie - Cesta k vnitřní změně, rovnováze a psychické pohodě. Provázím klienty na cestě hluboké vnitřní změny, uvolnění emočních bloků a lepšího zvládání psychické zátěže. Společně hledáme příčiny potíží a vytváříme prostor pro stabilnější, klidnější a spokojenější život.
Vhodné při potížích jako jsou:
- úzkosti, panické ataky, deprese, syndrom vyhoření, dlouhodobý stres, horší spánek, přetížení nebo opakující se životní vzorce.
Používané techniky:
- Kognitivně-behaviorální techniky (KbT).
- EfT– práce s emocemi.
- NlP– změna myšlení a vzorců chování.
- Gamut 9 – práce s emocemi a zklidnění systému.
- Rozhovor s vnitřním dítětem Silvova technika – relaxace a práce s myslí.
- Práce s nervovým systémem a neuroplasticitou.
Další individuálně zvolené přístupy dle potřeb klienta
Ceník:
- První návštěva 120 min 1 800 Kč.
- Další návštěva 60 min 1 000 Kč.
Bezpečný prostor. Každé setkání probíhá v respektu, důvěře a bezpečí. Tempo práce vždy přizpůsobuji klientovi.