EMS cvičební program - Poprvé

1 review

Praha, Bubeneč

1 review
  • Trénink pod dohledem zkušeného trenéra
  • Individuální trénink (max. 2 lidé)
  • Stačí 20 minut jednou týdně

Description

Na tělo působí EMS jako velmi intenzivní trénink a na této lekci vám vysvětlíme a ukážeme vše potřebné.

Před lekcí je důležité být správně připraven:
  • večer před lekcí nepijte alkohol,
  • buďte odpočatí, v noci dostatečně spěte,
  • v den lekce pijte hodně vody - alespoň litr dopoledne a litr odpoledne,
  • dobře jezte, ať máte dostatek energie - zejména rychlé sacharidy.
Vším potřebným pro EMS vás vybavíme, nepotřebujete vůbec nic. Žádné sportovní oblečení, žádné tenisky, žádné cvičební pomůcky.
Lekci si můžete zarezervovat, třeba jen 30 minut předem.

Reviews of the companyinfo_i

1 review
28. August 2025
Musím uznat, že opravdu funguje. 1x tydne a zlepsila se mi kondice i držení celého těla

990 CZK

BODY EXPRESS

Jugoslávských partyzánů 737/36, Praha, Bubeneč 16000

bodyexpress.cz/praha-dejvice

+420 775 288…

Company details