Regenerační masáže představují skupinu masáží podle tradičního pojetí a nejryzejšího účelu, k jakému masáže jako takové mají sloužit - k prevenci zdraví, odolnosti vůči sezónním nemocem, důsledkům stárnutí, k udržování dobré fyzické kondice a zvyšování psychické odolnosti vůči každodennímu stresu.
Masáž kladně ovlivní:
- prokrvení a tím se zlepší přívod kyslíku a potřebných výživných látek ke tkáním,
- odstraňování únavových látek a zplodin látkové,
- svalové napětí,
- centrální nervový systém,
- psychické napětí,
- kloubní pohyblivost.