Cvičení v přírodě s vlastní vahou (35+), 10 lekcí
Praha, Stodůlky
- Příroda, čerstvý vzduch a sluníčko
- Nenáročné cvičení a protahování
- První lekce zdarma
Description
Cvičení v přírodě s vlastní vahou pro ženy a muže 35+.
- pro zlepšení fyzické kondice, mobility a flexibility,
- stop bolesti zad a šíje,
- stop bolesti kolen a kyčlí.
Jednoduché cviky, které pomáhají vrátit zpět kondici, mobilitu a sílu. Pomáhají udržovat tělo pevné a pružné.
Cvičení není náročné a jeho intenzita je přizpůsobena klientům, kteří s pohybem teprve začínají nebo cvičí, ale velmi nepravidelně. Během těchto lekcí rozhodně neběháme.
Reviews of the companyinfo_i
Other services from this company
Similar services nearby
1 200 CZK
EMS intensive training u vás doma
Ing. Miroslav Lebl - fitness trenérPřijedeme za vámi v Praze a okolí do 20 km
2 500 CZK
Online coaching s fitness trenérem
Vojtěch Urban - Fitness trenér
Služba je online
1 200 CZK
Tréninkový plán na míru
Vojtěch Urban - Fitness trenér
Služba je online
200 CZK
Aerobní spalovací trénink na pásech (heat)
Fitko Hanky Kynychové
Praha, Krč
240 CZK
Kruhový trénink
Balneo Lípa
Praha, Stodůlky
200 CZK
Cvičení step body pro zpevnění hýždí a stehen
Fitko Hanky Kynychové
Praha, Krč
from 400 CZK
EMS - intensive training
Ing. Miroslav Lebl - fitness trenérPraha, Krč
790 CZK
Osobní trénink ve fitness centru
Martina Joneková - celostní terapeutka a výživová poradkyněPraha, Hostavice
from 260 CZK
Jóga zdravě & pánevní dno - skupinové lekce
Kamila Jiříková - Jóga a Škola pánevního dna
Blevice
180 CZK
Pilates cvičení
Balneo Lípa
Praha, Stodůlky
1 710 CZK
per 10 hodin
