Regenerační a relaxační masáž, je tradiční forma masáže, která kombinuje různé techniky a pohyby s cílem dosáhnout celkového
uvolnění těla a mysli. Tento druh masáže využívá různé účinné postupy, zahrnující
péči o svalové skupiny,
kůži a
podkožní tkáně.
Klasická masáž je často aplikována na nahé tělo nebo na tělo zakryté ručníkem, a masér používá speciální oleje k usnadnění pohybu rukou po kůži. Masáž může být upravena podle individuálních potřeb a preferencí klienta.
Klasická masáž umí pomoci od napětí a bolesti svalů, podporuje krevní oběh, lymfatický systém a vylučuje toxické látky z těla Je důležité komunikovat s masérem a sdělit mu své preference a případné zdravotní omezení před začátkem masáže. Hlavní účel je vytvořit individuální zážitek podle vašich potřeb.