Nabízíme skupinový trénink jumping v našem fitness centru.
Podstatou jumpingu jsou jednoduché poskoky na speciálně vyvinuté trampolínce.
- Propracovaný zábavný program, motivující hudba, balancování.
- Významně se zlepšuje koordinace pohybu, rovnováha a kondice.
Jumping je zábavné cvičení, u kterého se pořádně zapotíte. Trampolínka o rozměrech 122 cm je ideálním nástrojem, vymezuje Váš prostor pro cvičení, kde jste naprosto sami.
Při 50 minutách Jumpingu spálíte 500 až 650 kcal, což je několikanásobně více než u jiných sportů.
Skupinové tréninky jumpingu probíhají každé pondělí od 17:00 a ve středu nebo čtvrtek od 18:00.