Zdravotní cvičení je vhodné pro všechny, kteří mají potíže pohybového aparátu (bolesti zad, krční a bederní páteře apod.), chtějí si udržet fyzickou kondici nebo zredukovat tukové zásoby.
Cvičení je vedeno v pomalém tempu bez skákání. Tento typ cvičení je vhodný i pro seniory.
Cvičení probíhá vždy v:
- Pondělí od 18:00 v T. J. Sokol, Řeporyje.
- Úterý od 18:00 v Spolkový dům, Stodůlky.
- Přes letní prázdniny cvičíme v úterý od 18 hod. ve Stodůlkách.